2、高度近視孕婦順產(chǎn)要注意什么?

　　高度近視人群的眼球長(zhǎng)期處于一個(gè)拉伸變形的狀態(tài)，在平時(shí)生活中又難免要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視、手機(jī)屏幕等。使得眼球肌肉處于一個(gè)緊張狀態(tài)。

　　那么作為即將臨盆的孕媽咪，一定要注眼睛的健康護(hù)理。

孕期媽咪更要注意這一點(diǎn)，看電子產(chǎn)品40分鐘后應(yīng)適當(dāng)休息

　　1)控制與電子產(chǎn)品接觸時(shí)間。

　　雖然我們從電腦、手機(jī)上看到的主要是白光，但白光其實(shí)是由很多成分融合而成，當(dāng)中包括了藍(lán)光。在藍(lán)光的照射下，視網(wǎng)膜感光細(xì)胞凋亡的比例會(huì)增大很多。

　　大多人都知道在太暗的環(huán)境下閱讀對(duì)眼睛不好，但事實(shí)上，太強(qiáng)的光線對(duì)眼睛也是不利的。經(jīng)常接受光線的照射，對(duì)晶狀體、眼底都可能造成一定損傷。所以孕期媽咪更要注意這一點(diǎn)，看電子產(chǎn)品40分鐘后應(yīng)適當(dāng)休息。

　　2)經(jīng)常做眼部運(yùn)動(dòng)。

　　保證眼部休息和運(yùn)動(dòng)，能夠幫助孕媽咪減少分娩造成視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險(xiǎn)。眼部運(yùn)動(dòng)除了要保健操外，還有很多種。比如，增加眨眼次數(shù)刺激眼部運(yùn)動(dòng)，這在長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦電視之后非常有效。

　　還有盡可能地望向遠(yuǎn)處，多看看綠色植物等，其實(shí)就是日常眼睛保健的基本要求。如果你平時(shí)沒有特別注意保護(hù)眼睛，那么在孕期，為了保證順產(chǎn)，一定要特別注意。

　　3)慎用眼藥水。

　　目前市面上有各種各樣消除疲勞，讓眼睛保持清涼舒適的眼藥水。這類眼藥水大部分都含有散瞳劑，孕期媽咪最好不要隨便使用。

　　它會(huì)刺激淚腺的正常分泌功能。就如我們平時(shí)正常眨眼，淚腺都在分泌淚水，保證眼球潤(rùn)滑。而眼藥水的侵入刺激淚腺正常分泌，雖然眼睛暫時(shí)被眼藥水滋潤(rùn)了，但長(zhǎng)期使用會(huì)降低淚腺分泌功能。高度近視的孕媽咪如果想要順產(chǎn)，一定要注意，盡量遠(yuǎn)離眼藥水。

　　4)尋求醫(yī)生專業(yè)咨詢。

　　在臨產(chǎn)前，要詳細(xì)了解自己的身體狀況。一般來說，影響順產(chǎn)的主要是骨盆大小、胎兒位置等因素。

　　如果產(chǎn)前孕媽咪和胎寶寶都各方面指標(biāo)都在正常范圍內(nèi)，那么就不必太過糾結(jié)與順產(chǎn)和剖腹。按照自己的選擇來就好。但務(wù)必要詳細(xì)地詢問醫(yī)生的專業(yè)意見，必要時(shí)選擇剖腹產(chǎn)。