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素食女性要當心 長期素食影響懷孕

編輯:小琪

        【媽媽網(wǎng)特稿】現(xiàn)在有不少都市女性都是素食主義者,雖然說吃素食對身體是有好處的,但是長期的素食會讓自己身體攝取不到足夠的營養(yǎng)素,這對于備孕的婦女是個挺大的考驗。為什么說素食會影響懷孕?下面就告訴大家答案。

  大S“恨”生子 網(wǎng)友勸其少吃素

  大S在新浪微博上的一句“其實我好想好想生一個嬰兒”迅速引發(fā)圍觀。中相當部分評論都持這個觀點:長期吃素不利于懷孕,大家奉勸大S要開“葷戒”。

  說起來,大S是個資深的素食主義者,吃素已長達10年。根據(jù)報道,大S當年開始吃素還是源于家中的愛狗“武媚娘”。這只狗生了重病,大S為了小狗早日好起來,發(fā)愿說吃素希望小狗早日痊愈。后來小狗果然好了,大S卻愛上了吃素的感覺,從此在這條道路上一去不回頭了。

  大S出嫁后,一直沒有設防希望早日造人成功,但遲遲未有動靜。有人將她遲遲不能懷孕與吃素聯(lián)系起來。當大S發(fā)微博大發(fā)“求子宏愿”時,同樣有很多網(wǎng)友在祝福她早日如愿的同時,勸她為了生孩子不要再吃素了。“多吃肉啊,吃素營養(yǎng)不全,很難懷孕的。”有網(wǎng)友如此說。在認為一直吃素不利懷孕這點上,網(wǎng)友基本都是一面倒,都奉勸大S改掉只吃素的飲食習慣。


常吃素食影響排卵

  常吃素食會影響排卵

  在吃素與女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組,其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。在為期6周的減肥計劃結束后,研究者發(fā)現(xiàn),在吃素食的減肥女性中,有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象,而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經(jīng)周期也沒有明顯變化。

  有專家分析認為,在兩組試驗者的體重都下降了同等幅度,并且她們的運動量都一樣的條件下,素食一組女性之所以出現(xiàn)排卵停止的情況,與她們進食的食物中所含蛋白質(zhì)過少,從而導致激素分泌失常,月經(jīng)周期紊亂有關。這樣可以推論出,素食會導致生殖機能異常,甚至嚴重影響生殖能力。

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