【媽媽網特稿】現在有不少都市女性都是素食主義者，雖然說吃素食對身體是有好處的，但是長期的素食會讓自己身體攝取不到足夠的營養素，這對于備孕的婦女是個挺大的考驗。為什么說素食會影響懷孕？下面就告訴大家答案。
大S“恨”生子 網友勸其少吃素
大S在新浪微博上的一句“其實我好想好想生一個嬰兒”迅速引發圍觀。中相當部分評論都持這個觀點：長期吃素不利于懷孕，大家奉勸大S要開“葷戒”。
說起來，大S是個資深的素食主義者，吃素已長達10年。根據報道，大S當年開始吃素還是源于家中的愛狗“武媚娘”。這只狗生了重病，大S為了小狗早日好起來，發愿說吃素希望小狗早日痊愈。后來小狗果然好了，大S卻愛上了吃素的感覺，從此在這條道路上一去不回頭了。
大S出嫁后，一直沒有設防希望早日造人成功，但遲遲未有動靜。有人將她遲遲不能懷孕與吃素聯系起來。當大S發微博大發“求子宏愿”時，同樣有很多網友在祝福她早日如愿的同時，勸她為了生孩子不要再吃素了?！岸喑匀獍?，吃素營養不全，很難懷孕的。”有網友如此說。在認為一直吃素不利懷孕這點上，網友基本都是一面倒，都奉勸大S改掉只吃素的飲食習慣。
常吃素食影響排卵
常吃素食會影響排卵
在吃素與女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組，其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一組則進食正常食物。在為期6周的減肥計劃結束后，研究者發現，在吃素食的減肥女性中，有78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且幾乎全組人的月經周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經周期也沒有明顯變化。
有專家分析認為，在兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，并且她們的運動量都一樣的條件下，素食一組女性之所以出現排卵停止的情況，與她們進食的食物中所含蛋白質過少，從而導致激素分泌失常，月經周期紊亂有關。這樣可以推論出，素食會導致生殖機能異常，甚至嚴重影響生殖能力。
