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捉住乳房“第二次發育” 孕期各階段護理策略

編輯:Emer | 出處: 媽媽網

  孕中期

  關鍵詞:乳房增大、乳暈變色、乳頭凹陷


孕中期,乳房繼續增大,表皮的紋理更加清晰

  跡象與征兆:乳暈顏色更加加深,變黑,乳暈腺更加突出,乳房繼續增大,表皮的紋理更加清晰。由于雌性激素水平上升的作用,乳頭的敏感度也會增加,乳房可能會出現妊娠紋。稻草顏色的初乳在這個時候也有可能會滲出,當然,更晚一些時候滲出的情形更多見一些。孕中期,準媽媽還要預防乳頭凹陷的癥狀開始出現,這會給產后哺乳帶來極大的困難。正常的乳頭為圓柱狀,凸出在乳房表面,如果乳頭內陷,孕婦應在懷孕中期開始糾正,及時改善情況。

  變化的原因:受到仍在升高的激素的驅動,早期那些變化開始變得更加明顯:乳汁輸送管和腺體的氣泡繼續發育,血液的供應也增加,用來支持這種擴張。由腦垂體分泌的泌乳素,引起腺體氣泡組織的細胞發生分化,這樣日后它們就可以從血液中合成并制造出乳汁來。這些細胞被稱為腺泡細胞,它們在分娩之前是不會進入工作狀態的。在臨近分娩的最后時期,乳房中已經有了初乳,它是富含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質以及母體體內抗體的乳汁,是寶寶珍貴的第一餐。

  程專家:首先,保持清潔。可以每天用溫水和干凈的毛巾擦洗乳頭一次,注意要將乳頭上積聚的分泌物結痂擦洗干凈,然后可以在乳頭表面擦一點嬰兒油,這樣可以增強皮膚的彈性和接受刺激的能力。

  其次,若出現乳頭凹陷的癥狀,準媽媽要緊張起來,從現在就要開始糾正。把兩個大拇指放在靠近凹陷乳頭的部位,適度用力下壓乳房,以突出乳頭,然后逐漸從乳暈的位置向外推,每日清晨或入睡前做4~5次,待乳頭稍稍突起后,用拇指和食指輕輕捏住乳頭根部,向外牽拉。在糾正乳頭時,應先將雙手洗凈,指甲修減整齊,不要留長指甲,以免劃傷肌膚。

  最后,胸罩的尺碼大約增加了一個或以上尺碼,應該及時更換。

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