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預(yù)產(chǎn)期在春節(jié)待產(chǎn)注意5原則

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  算算日子,發(fā)生預(yù)產(chǎn)期卻是在春節(jié)期間,這可怎么辦呢?別慌張,只要做好萬全的準(zhǔn)備,及時(shí)預(yù)產(chǎn)期是在過年的時(shí)候也可以沉著應(yīng)對(duì)哦。今天,小編就來教教你預(yù)產(chǎn)期在春節(jié)期間要怎么辦吧。


孕婦要合理安排膳食,少食多餐,不要過度進(jìn)食

  預(yù)產(chǎn)期在春節(jié)期間怎么辦

  飲食方面要有節(jié)制:春節(jié)里,吃是重頭戲。但對(duì)于準(zhǔn)備臨產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說,怎么吃就應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)需要謹(jǐn)慎選擇和適當(dāng)節(jié)制的“低調(diào)”節(jié)目了。尤其是分娩前夕,大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物,最好都不要碰了。要合理安排膳食,少食多餐,不要過度進(jìn)食。我國一些地方有過年腌臘味的習(xí)俗,準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)貒L一點(diǎn)是不會(huì)對(duì)胎兒造成什么影響的,但絕對(duì)不能多吃。而且要控制好鹽分的攝入。

  盡量避免過度操勞:年底商場(chǎng)活動(dòng)多,人多空氣差,準(zhǔn)媽媽一定要抵制住打折的誘惑,不要去湊熱鬧了。實(shí)在要去的話,一定要和家人同行。而那些清潔衛(wèi)生工作,一個(gè)不小心就會(huì)造成下腹部用力、子宮肌肉收縮,如果不小心碰到了肚子,更可能導(dǎo)致出血或胎盤早剝等意外。去商場(chǎng)買年貨、過年前打掃房間,以前這些事情都是你在負(fù)責(zé),那么今年暫時(shí)讓家人替你分憂吧。

  回家過年謹(jǐn)慎出行:春節(jié)是團(tuán)圓的節(jié)日,老家在外地的準(zhǔn)媽媽,臨近分娩,還想著盡量趕回去。不論是飛機(jī)、火車還是汽車,對(duì)待產(chǎn)在即的你來說,都不是很好的選擇。航空公司對(duì)孕婦搭乘飛機(jī)有特別的規(guī)定,超過8個(gè)月的準(zhǔn)媽媽一般情況下最好不要乘飛機(jī)。如果是開私家車出行的話,路程不超過1小時(shí)、準(zhǔn)媽媽身體沒有任何不適的情況下,可以小心駕駛著上路。但要記得系上安全帶,慢速行駛。不管是回老家還是外出旅行,準(zhǔn)媽媽一定要隨身攜帶好產(chǎn)前檢查手冊(cè)和自己熟悉醫(yī)生的聯(lián)系方式,萬一發(fā)生意外情況,可以及時(shí)采取應(yīng)急措施。

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