在孕期，怎樣的指甲才健康呢?讓幸孕草來告訴大家吧：健康準媽的指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起現象，外觀呈美麗的粉紅色。準媽們，你們也來看看自己的指甲吧!

　　孕婦機體的功能情況，會在指甲上有一定的反應。準媽媽們平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，便可預測自己的健康狀況。

孕婦的指甲形狀象一個小匙子甲色蒼白，有貧血的可能

　　看指甲的形狀：

　　如果孕婦的指甲形狀象一個小匙子，甲色蒼白，那么就有貧血的可能。(貧血癥狀還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現黑點或“冒金星”的現象，同時，精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中，甚至會暈厥。)如果發現你的指甲是這樣的話，那你就要趕緊上醫院檢查，接受專業的治療。

　　貧血指甲改善：

　　孕婦可以口服鐵劑，也可以食補，嚴重的話可能就需要輸血了。

　　看指甲的顏色：

　　如果孕婦的指甲無光并且全部是白色的，這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的表現，也可能是有肝部疾病的征兆。孕婦會常覺得手腳發涼、精神很差、易疲勞，而且，皮膚特干燥、粗糙，毛孔粗大。一方面要增強血液循環，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。另一方面，饑、飽不勻的不良飲食，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調。所以白指甲孕婦產檢的時候別忘了化驗肝功能。

　　缺鋅、維B6 指甲改善：

　　多喝水，補充微量元素，飲食平衡。