31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

孕婦能吃哪些零食?春節搭車營養又解饞

編輯:peny | 出處: 媽媽網

  【媽媽網特稿】今年春節,三個月前才榮升孕媽的小燕挾“寶寶”以令老公——今年回娘家過年。雖然按老公的意思是在自己家里過年,婆家娘家等下一年再回,但是在小燕的堅持下,板著臉的老公只好以孕婦大過天的原則讓步。風風火火的小燕一打包好行李就拉著老公踏上旅途。


孕婦春節搭車好伴侶

  葵瓜子等堅果類零食輕松消磨坐車時間

  漫漫長路好無聊,看膩了風景的小燕本想騷擾老公,卻又不想看到老公生氣時的臭臉。正當她偷偷瞄過去的時候,老公遞來一包婆婆炒的葵花子和南瓜子給她磕著打發時間,小燕還以為雨過天晴了,沒想到營養師老公開始滔滔不絕地折磨她的耳朵:

  春節搭長途車,對于孕婦來說是一個不小的挑戰。本來孕婦在孕期就容易疲勞,再加上長時間坐車、舟車勞頓,更會累上加累,所以孕婦不能忽視休息和體力恢復,由此可見,營養的供給尤為重要。因此趕車前,孕媽一定要自己準備一些喜歡的營養小零食,以便補充能量。

  堅果是孕婦長途搭車必不可少的零食,花生、板栗、核桃等都是不錯的選擇。堅果個頭小,容易攜帶,不僅營養和能量很豐富,而且慢慢掰著吃也可以消磨坐車時間。其中,葵花子的蛋白質含量較高,熱量有較低,而且不含膽固醇,是人們非常喜歡的健康營養零食。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 黄色网址在线免费 | 日本在线看片 | 十级毛片 | 草草视频在线播放 | 欧美国产精品一区二区 | 逼片 | 成人午夜免费看 | 欧美日韩亚州综合 | 欧美极品欧美精品欧美视频 | 久久九九热re6这里有精品 | 国产精品av久久久久久网址 | 国产精品欧美久久久久一区二区 | 最新av免费网址 | 九九热这里只有精品8 | 国产精品久久久乱弄 | 成人电影毛片 | 黄色片视频免费观看 | 国产精品视频一区二区三区四区国 | 国产99页| 女人解衣喂奶电影 | 国产免费高清 | 手机免费看一级片 | 成人福利视频网站 | 久草中文网| 91精品国产乱码久久桃 | 日韩一级网站 | 人人玩人人爽 | 欧美自拍三区 | 亚洲国产二区 | 亚洲成人精品久久久 | 在线看91| 亚洲人成在线播放网站 | 日本成人一区二区三区 | 国产1区2 | 麻豆一二区 | 极品大长腿啪啪高潮露脸 | 999久久国产 | 久久不射电影 | 精品久久9999 | 92精品国产自产在线 | 55夜色66夜色国产精品视频 |