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孩子的情緒管理:愛發脾氣怎么辦

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  如何面對孩子的情緒

  由此可見,孩子經常發脾氣、情緒差的原因也多和家長有關。在孩子心理,家長就是一盞燈,你怎么照,他怎么走。所以當孩子再次發脾氣時,家長們要注意了,不能一味的順從,也不能一味的責罵。那么,當孩子發脾氣的時候,家長們該如何處理?


孩子發脾氣時,家長應該冷靜

  1、首先孩子發脾氣時,家長應該冷靜。不能自己也跟著不耐煩的發脾氣,可以暫時擱置一邊,也讓孩子冷靜一下,等孩子略微平靜時,你可以摟他在懷里,慢慢問他,剛才為什么發這么大的脾氣?發脾氣能解決什么問題嗎?能和媽媽說說你的道理嗎?一定要聽聽孩子的想法,了解孩子發脾氣的原因,幫助孩子控制自己的情緒,學會用適當的方法解決問題。3-5歲的孩子還是喜歡身體接觸的,喜歡熟悉的人,所以當家長抱著他時,情緒會得以緩和。

  2、要鼓勵孩子用語言表達自己的感受和需求,對正當的需求家長盡量滿足,不能滿足時,需耐心解釋,或者想辦法轉移注意力,幫助孩子提高自控能力。另外,父母及家人對待孩子的態度要統一,當孩子沒有道理的發脾氣時,不能因孩子的哭鬧而妥協。

  3、避免對孩子進行體罰,家長應注意和孩子進行情感交流,多和孩子談心,了解孩子心里所想。另外,家長也應該盡量營造和諧的家庭生活,家長是孩子的第一任老師,良好的情緒示范、家庭和睦、家庭關系親密,都能給孩子帶來良好的情緒示范。

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