3.飲食中要注意多給寶寶補充維生素，特別是維生素C，可減少鼻炎復發的次數。

　　4.要讓寶寶遠離含有大量異體蛋白的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，因為這類事物極有可能引起過敏。

　　5.積極鍛煉有利于增強抵抗力。家長要讓寶寶多鍛煉身體，加強體質，積極防治急性呼吸道傳染病。

寶寶得了鼻炎，父母要及時給予治療

　　6.寶寶得了鼻炎，父母要及時給予治療。但要注意，寶寶的鼻炎最好不要長期用藥物治療，會有副作用和依賴性，可以給寶寶用鹽水洗鼻，沒有任何的副作用，其治療機理非常適合寶寶，相比藥物見效慢，但堅持洗鼻，效果很好。最重要的一點是：鹽水洗鼻是一定要分兩步走的，一定要先單獨沖洗鼻前庭，沖洗完鼻前庭然后再沖洗鼻腔深層。不能直接從一個鼻孔沖洗到另一個鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層，會把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層，鼻腔深層結構很復雜，容易存積臟東西（這也是為什么有些人有鼻涕擤不出來的原因），把本來已經阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了。 所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時也要注意這點，那種沒有區分鹽水洗鼻兩步走，只是簡單的從一個鼻孔進從另一個鼻孔出的方式萬萬不可取。

　　鼻炎不能根治，父母能為寶寶做的就是改善和控制環境因素，做好預防工作是首選。如果病情嚴重，應盡早到正規醫院的耳鼻喉科就診。