使用分娩球
分娩球是一個直徑1米的彩色橡膠球，固定在有扶手的座椅上，在規律宮縮的間歇騎坐上去，可以放松盆腔肌肉，感到柔軟舒適，減輕疼痛。在球分娩中，利用柔和和富有彈性的球來持續活動身體，能緩解分娩時的鎮痛。
利用分娩球減輕分娩陣痛
1、 分娩球有什么作用
一般來說，孕婦利用分娩球能促進骨盆松弛和胎兒下降，在胎兒倒立的情況下，還有助于胎兒的旋轉；在分娩的第二產程，如果利用分娩球采取蹲坐姿勢，能夠擴大盆骨空間，減輕生產時的疼痛并且縮短分娩的時間。在分娩過程中，也不會壓迫陰部，能保持臀部、大腿和腹部肌肉的彈力，有利于分娩后恢復原來的體型。
2、 分娩期怎么用
孕婦使用分娩球主要有以下6種姿勢：坐在球上；坐在分娩球上向前傾；站著趴在分娩球上；跪著趴在分娩球上；背靠在球上。
