【媽媽網(wǎng)特稿】一般情況下，寶寶六個月后腸胃消化功能已經(jīng)慢慢適應(yīng)，而且此時單一的母乳或者奶粉已經(jīng)不能完全滿足寶寶的所需。這個時候，媽媽們可以考慮給寶寶加點輔食了。通常米糊是最初階段媽媽們選擇最多的輔食。因為米糊易吞食消化，且制作方便。但很多寶寶剛開始吃米糊的時候，很容易引起便秘，媽媽們該如何解決呢？

寶寶吃米糊后便秘如何解決

　　寶寶吃米糊后便秘如何解決？

　　1：如果發(fā)現(xiàn)寶寶吃米糊有便秘的現(xiàn)象，下次再沖調(diào)米糊的時候，應(yīng)該注意水和米粉的比例。不能過于粘稠，否則不易消化會導(dǎo)致寶寶繼續(xù)便秘。

　　2：寶寶每次醒來應(yīng)該給寶寶喂水。讓寶寶多喝水，能保存腸道潤滑通暢，有利于排便。

　　3：應(yīng)該經(jīng)常給寶寶喂水果汁等。給半歲以上的寶寶經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅可以增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動，有助于寶寶順利排便。還應(yīng)該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時加些香油潤便。

　　4:可適當給寶寶喂些綠豆汁。綠豆具有清熱降火的作用，對于由熱氣引起的大便干結(jié)有顯著排便效果。

　　5.培養(yǎng)寶寶定時大便的習慣。從小培養(yǎng)嬰兒養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便1-2次。

　　6：母乳不應(yīng)太油膩。如果是母乳喂養(yǎng)的話，媽媽要注意飲食不要過于油膩，否則容易造成奶水油膩而引起寶寶便秘。