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產后乳房積奶腫脹 3招輕松解決

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  乳房腫脹這一段段,是大部分的媽媽都會經歷的一個階段。了解如何度過這個階段是十分重要的,因為這個階段有時看起來麻煩重重。如果對產后初期的乳房腫脹這個正常的癥狀不加察看,那么癥狀也許會演變成一個真正的問題。


乳房腫脹是新媽媽都會經歷的一個階段

  乳房異常腫脹鏡頭回放:網友小R向我們反映,她的乳房腫脹起初屬于正常的產后現象,但是最近她覺得她的乳房脹痛,而且迅速發展成了過度腫脹。小R說她已經疼痛難忍,幾乎不能說話。她的乳房十分浮腫,醫生在檢查時用手指輕按乳房,竟在上面留下了清晰可見的凹陷。小R說,她的奶水是在生寶寶前一天晚上就來了,而她的寶寶在第一晚的母乳喂食特別不規律。小R的乳房變得十分堅硬,辨別不出乳頭。現在小R還發著低燒,這說明她的整個身體,這是乳房患了嚴重的炎癥的表現。

  如何緩解乳房異常腫脹:在乳房腫脹階段,不要穿戴胸罩。胸罩可能會壓迫你的乳房,使乳房的腫脹癥狀加重。以下推薦四種方法,不管你采取的是哪種治療方式,你必須要每隔2~3個小時重復一遍該方法,直至腫脹有所減緩,乳汁也順利地流出為止。在乳房腫脹受到控制前,不要攝入任何可能會增加乳汁量或者惡化腫脹癥狀的食品,比如飲用花草茶或者其它含有葫蘆巴的營養品。

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