4.寬容對待崗位變化

      職場新媽媽重返職場要面臨很多問題，崗位有人頂替、與單位和同事脫節、跟不上工作節奏等。“大多數單位，尤其是企業，都是一個蘿卜一個坑，很多職場新媽媽上班要面對的第一件事就是自己所熟悉的崗位有人頂替了，這讓她們無所適從。”媽媽網小編建議寬容對待崗位變化是新媽媽們重回職場時首先要學會的功課。

      除了客觀因素，很多單位普遍認為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子身上，一般也不敢委以重任，這當然會讓新媽媽感到失落。職場新媽媽不妨換一種角度來思考問題，視人事變動為正常現象，放下架子，把自己當作新人，相信只要是金子總會發光的。這樣更有利于狀態調整，盡快適應新環境。

      5.合理處理好工作和家庭的關系

      如何處理好工作與家庭的關系是一個很現實的問題，新媽媽要懂得利用父母、公婆、丈夫以及鐘點工、保姆等各種資源。最重要的是，要及時梳理不良情緒，遇到困難不要一味抱怨，要學會調整心態，緩解焦慮。可以經常和好友溝通，結交一些職場媽咪作朋友，互相交流、鼓勵。另外，不妨多留些時間給自己，等寶貝睡覺了，舒心地享受一個熱水浴，或聽聽音樂，對心情也會有幫助。