③、肝郁脾虛---半夏白術天麻湯

　　而針對妊娠中晚期出現的頭暈目眩，胸悶心煩，兩肋脹痛，口淡，痰多，惡心欲嘔，四肢與面目浮腫，神疲思睡，舌苔白膩，脈弦滑的情況，則宜健脾理氣，化痰熄風。可以用半夏白術天麻湯，即法夏12克，陳皮6克，白術12克，天麻6克，茯苓15克，甘草6克，蔓荊子12克，生姜3片，大棗3枚，一起用水煎服。

藥食療法 助孕媽媽解決懷孕頭暈癥狀

　　2、飲食療法

　　①、肝腎陰虛---菊花粥

　　準備材料：杭菊花15克，大米100克

　　做法：菊花去蒂，清洗干凈，隔水蒸熟之后曬干或陰干，研成細末狀。大米加清水適量，煮至半熟后，加入菊花末，再用文火煮至爛熟，然后加入適量的食鹽調味即可食用。每日早晚食用一次，可以經常服用。

　　菊花粥具有滋陰潛陽，平肝熄風的作用，適用于肝腎陰虛。

　　②、肝腎陰虛---桑菊茶

　　準備材料：冬桑葉3克，菊花3克，老茶葉3克

　　做法：將以上三樣材料洗干凈，開水充分浸泡25分鐘當茶飲用，可以常飲用。

　　具有清肝熱的作用，適用于肝腎陰虛型。