【媽媽網(wǎng)特稿】母乳喂養(yǎng)雖然好處多，但是并不是每個寶寶都吃上。不能吃母乳或者母乳不夠時，就只能寄托在奶粉喂養(yǎng)上了。很多媽媽都會聽說吃奶粉的寶寶很容易上火，再加上秋季氣候干燥，更容易上火，那媽媽如何做好預防工作，讓寶寶舒舒服服吃奶呢?

　　吃奶粉的寶寶更容易上火，這是選擇人工喂養(yǎng)的媽咪們必知的，尤其到了秋季，由于氣候干燥，寶寶水分攝入不足，便秘、上火的現(xiàn)象很多見，那么如何預防寶寶奶粉上火呢?

秋季上火的現(xiàn)象

　　便秘、上火很多見，這與吃的食物成分有密切關系。寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸(皆屬長鏈飽和脂肪酸)，排便便會較硬。

　　因此，為寶寶挑選配方奶粉要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質(zhì)和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。應當避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉，否則易使大便變硬、次數(shù)減少，甚至上火便秘。還可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動，達到通便的目的。