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產(chǎn)前五避忌 準(zhǔn)媽咪不得不知

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  十月懷胎,一朝分娩。經(jīng)歷了近十個(gè)月的漫長(zhǎng)等待,預(yù)產(chǎn)期就要來臨了。每位準(zhǔn)媽媽都要經(jīng)歷產(chǎn)前等待分娩的緊張時(shí)刻,當(dāng)出現(xiàn)一些產(chǎn)前征兆時(shí)不免有些緊張, 孕婦在臨產(chǎn)前要保持良好的心態(tài),以保證母子平安,分娩順利。要注意以下“五忌”:


很多孕婦對(duì)分娩有恐懼感

  1、一忌怕

  很多孕婦對(duì)分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險(xiǎn),臨產(chǎn)期越近,越是緊張。其實(shí),種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦女必經(jīng)的一“關(guān)”,事到臨頭,人人都能承受。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá),分娩的安全系數(shù)大大提高,分娩手術(shù)的成功率也近于100%,一般不會(huì)出現(xiàn)意外。

  2、二忌累

  臨產(chǎn)前,工作量、活動(dòng)量都應(yīng)適當(dāng)減少,應(yīng)該養(yǎng)精蓄稅,準(zhǔn)備全力以赴地進(jìn)入臨產(chǎn)過程。

  3、三忌粗

  妊娠末期不可粗心大意。要避免長(zhǎng)途旅行和單獨(dú)外出,以免突然臨盆,措手不及。

  4、四忌憂

  臨產(chǎn)前要精神振作,情緒飽滿,擺脫一切外在因素的干擾,“輕裝上陣”。尤其不應(yīng)該顧慮即將誕生嬰兒的性別,親人也不應(yīng)該給孕婦施加無形的壓力,免得給孕婦帶來沉重的心理,使分娩不順。

  5、五忌急

  到了預(yù)產(chǎn)期并非就分娩,提前17天、過后10天都是正常的情況。孕婦既不要著急,也不用擔(dān)心,因?yàn)檫@樣都無濟(jì)無事,只能是傷了自己的身體,影響了胎兒的發(fā)育。

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