有些新媽媽懷孕初期遇到肚子疼的。新媽媽肚子一疼，全家就會忙亂或跑醫院，到底孕期為什么肚子疼？肚子疼是生理現象還是疾病來襲呢？小編為新媽媽新爸爸總結幾點不可不知的孕期常識。

　　新媽媽懷孕初期肚子正常嗎？

　　懷孕初期肚子疼是孕早期出現的反應，屬于懷孕初期癥狀之一。但是孕婦的具體情況不一，當出現懷孕初期的肚子疼的情況時，新媽媽要學會分辨。

　　根據數據統計，大部分新媽媽懷孕初期都會發生肚子疼。這是由于孕期荷爾蒙會使新媽媽的韌帶松弛，同時不斷隆起的腹部也為肌肉和韌帶帶來了更大的負擔所致。因此，在孕早期的這些腹痛是生理性的，因懷孕所引起的正常反應。然而，有部分的新媽媽肚子痛是病理性的，可能預示著流產等危機的發生。

　　懷孕初期肚子疼如何分辨生理性還是病理性？

　　生理性腹痛和病理性腹痛分別有以下表現——

　　生理性腹痛癥狀：總感覺有些胃痛，伴有嘔吐等早孕反應，隨著孕早期的結束，不適會自然消失。

　　病理性腹痛癥狀：在孕早期出現腹痛，特別是下腹部疼痛。痙攣性腹痛的時，發生見紅、出血、發燒、寒戰、陰道分泌物、觸痛和疼痛等癥狀，或者休息幾分鐘之后，疼痛仍然沒能緩解。 

　　如何緩解懷孕初期生理性肚疼？

　　飲食調養：在懷孕初期，很多孕媽媽都會感覺到肚子痛，還可能伴有惡心、嘔吐等早孕反應，孕早期胃酸分泌增多引起的。這時要注意飲食調養，膳食應以清淡、易消化為原則。首先保證蛋白質的攝入，其次確保礦物質和維生素的攝入，最后要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。

　　生活作息：少活動、多臥床、不要行房事、勿提重物。