小孩睡覺(jué)打鼾該如何改善？

小孩睡覺(jué)打鼾如何改善？

　　1.如果你家的小孩睡覺(jué)打鼾屬于長(zhǎng)期性的癥狀，最好帶著寶寶去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)身體檢查。讓醫(yī)生對(duì)寶寶的鼻腔、咽喉進(jìn)行檢查，另外，還需要看看寶寶的下巴骨部位有無(wú)異常或長(zhǎng)腫瘤，或是寶寶的神經(jīng)或肌肉的功能有無(wú)異常之處。

　　2.嘗試改變寶寶睡覺(jué)的姿勢(shì)。有些小孩睡覺(jué)打鼾是偶然行為，這可能是睡姿導(dǎo)致的，當(dāng)寶寶睡覺(jué)時(shí)舌頭過(guò)度后垂時(shí)，呼吸通道就會(huì)受阻，這就會(huì)出現(xiàn)打鼾的情況了。解決方法：試試讓寶寶將頭側(cè)著睡。試著將頭側(cè)著睡或趴著睡（即一邊臉貼床面，但勿遮口鼻），此姿勢(shì)可使舌頭不致過(guò)度后垂而阻擋呼吸通道，或許可減低打鼾的程度。

　　3.如果睡覺(jué)打鼾的是尚未斷奶的小寶寶，媽媽就要檢查一下寶寶是否在睡覺(jué)時(shí)存在奶塊淤積的狀況。新生寶寶打呼嚕，可能是由于吞咽功能尚未發(fā)育完全的關(guān)系，有些嬰兒的喉部會(huì)有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個(gè)結(jié)果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時(shí)打呼嚕。解決方法：媽媽給寶寶喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺(jué)，而應(yīng)將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果奶塊淤積較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。