立秋后，孕婦在選擇食物的時候也要隨著季節的變化有所變化，應該多吃秋梨、蘋果以及無花果這些對身體有益處的水果。

孕婦在秋季究竟吃什么水果好

　　秋季來臨，氣候明顯的和夏天不一樣了，因此孕婦在選擇食物的時候也要隨著季節的變化有所變化，很多孕婦對于秋季吃什么水果比較好存在著疑問，下面我們就請專家來為大家總結一下：

　　一、 秋梨

　　吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。