這些鞋子通常不能給腳以有效的支撐和保護，底部過于平的鞋除了會增加足弓的疲勞外，還會導致骨骼發育受阻及慢性腳后跟疼痛。這些都很可能在某些情況下突然發作。這些情況包括比如劇烈運動、體重增加或突然從高跟鞋換成低跟時。這些毛病通常是急性的，并且可能影響一個人的一生。

寶寶穿鞋不當的危害

　　常見危害：扁平足

　　許多媽媽會埋怨道，兩個都不是扁平足，為什么寶寶會是了，在這要注意的是，寶寶穿鞋不當也能致扁平足。據研究表明，后天形成的足患與寶寶在1～4歲的時候穿鞋不當很有關系，如果讓寶寶穿一雙欠缺足弓承托的鞋，就會增加患扁平足的機會。同時，穿著不合適鞋及不良姿勢等后天因素也會讓扁平足加劇惡化。扁平足并不是病，只是足弓看上去很平，大概7%的人有這個問題，孩童期基本沒多大影響，多數到青中年或比較肥胖才會有癥狀。和扁平足相關的病則叫“平足癥”，表現為腳內側緣痛或后跟痛、走遠路乏力等。病因可能源。于肌肉痙攣，亦可能是骨頭的結構異常。它的危害不止疼痛那么簡單，既會導致運動受限，還會引起足部其他關節甚至踝關節、膝關節、髖關節等關節的連鎖反應，如發生炎癥、變形等。這樣會影響到寶寶的一生，所以，各位父母現在就要注意為寶寶挑選一雙好鞋。