少吃的食物

　　薏仁中醫認為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產。臨床上發現，孕婦吃太多的薏仁，會造成羊水流出，對胎兒不利。

　　螃蟹在中醫里，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產；此外大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強烈。

中醫眼中的孕婦飲食宜忌是什么

　　杏仁及杏仁茶因杏仁含有氫氨酸，吃太多會導致中毒現象，孕婦并非不能吃，而是要少攝取。

　　黑木耳和青木瓜具很好的活血作用，對心臟病、動脈栓塞的患者相當有益，也具化淤效果，因此，建議孕婦不要一次吃很多，比較不會產生副作用。

　　山楂孕婦少吃山楂，因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，吃太多會增加流產的機率。

　　羊奶和肉桂中醫認為，羊奶和肉桂的性味（燥）熱，孕婦吃多了，會造成胎動不安。如果準媽媽的體內很燥熱的話，胎兒也會受到影響，而生產后寶寶的皮膚也會比較差。

　　玉米玉米須會刺激增強免疫作用，導致母體排斥胚胎，影響著床。

　　味素會穿透胎盤，影響胎兒正常發育。

　　紅豆和豬肝一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！

　　海帶最好適量，因為吃得太多會影響胎兒的甲狀腺發育。

　　竹筍破肝氣，孕婦要少吃。

　　韭菜韭菜含揮發油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會增加早產或流產的機會。另外，產婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現象。