精養型家庭
對于一些沒有長輩可依靠、不想麻煩長輩，或只想在自己習慣的環境中調養的家庭，會借用外力的方式，進行專業、系統地照護和培育，屬于“精養型”。如聘請月嫂、去專業的月子會所坐月子等。
精養OR放養
有了月嫂的協助，不僅能減輕家人負擔，以免過于勞累，同時能緩和夫妻、婆媳關系。月嫂在家務上能力比較突出，但是在新生兒照顧、餐點料理上不能要求太高，而對于產婦產后護理、寶寶作息習慣養成、早早教等專業問題上更加沒有保障。另外，在挑選月嫂的時候，一定要精挑細選，通過權威認證機構選擇，或由親朋好友介紹有口碑，選擇值得信賴的人。
還有一些家庭選擇去月子會所，往往看中的是——— 月子會所24小時專業的醫護服務，防止新生兒發生疾病危險;專業的產后護理，幫助產婦恢復身體健康;產后瑜伽和康復理療，讓新媽媽重塑完美身材，自信重返職場;營養、健康、可口、又不發胖的月子餐;實用的產后成長課程，將自己訓練成寶寶專家;無需出門采購繁瑣的母嬰用品，會所里一應俱全。作為中國保健協會母嬰保健科研基地，同時也是眾多奧運冠軍、電視臺美麗女主播首選的福座月子會所，建議大家在選擇月子會所的時候，一定要去現場參觀環境、試吃餐點，看看服務人員的專業程度和態度。
