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新媽媽必須掌握的產(chǎn)后48小時(shí)催乳按摩法

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  3、乳房底部的按摩法

  在進(jìn)行按摩時(shí)把乳房往中間推,盡量讓兩個(gè)乳頭靠近。通過(guò)這樣的方法,讓乳房基底部比平時(shí)更多地活動(dòng)起來(lái)。把大拇指放到腋下,剩下的手指從乳房底下橫著托住,把兩個(gè)胳膊肘向內(nèi)收緊,讓胸部挺起來(lái)。用兩只手把乳房包住,然后像是在揉面團(tuán)似的,朝著每只手的手指方向揉動(dòng)乳房。該按摩方法有利于嬰兒更容易吸吮乳汁。惠好藥尚網(wǎng)溫馨推薦防止產(chǎn)后乳房下催的湯臣倍健野葛根提取物片。


奶水越少,越要增加寶寶吮吸的次數(shù)

  4、嘴巴按摩法

  奶水越少,越要增加寶寶吮吸的次數(shù);由于寶寶吮吸的力量較大,正好可借助寶寶的嘴巴來(lái)按摩乳暈。建議新手媽媽們,一定不要因?yàn)閯傞_(kāi)始沒(méi)有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭,應(yīng)該讓他多多接觸乳頭,漸漸地嬰兒就會(huì)學(xué)著靠自己的力量去吸吮了,同時(shí)也起到催乳的作用哦!

  催乳按摩有助于防止乳房腫脹和可能發(fā)生的乳腺炎,同時(shí)還能改善乳汁流出。專(zhuān)家提醒,新媽媽如果在母乳喂養(yǎng)過(guò)程中感覺(jué)奶水不是特別通暢,可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)產(chǎn)后48--72小時(shí)最佳開(kāi)奶時(shí)間,穴位按摩 疏通乳腺,才能使你順利通過(guò)漲奶期。

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