寶寶一般3-4個月會翻身，但6個半月之前會翻身都是屬于正常的。4個月的寶寶如果還不會翻身的話，媽媽可以幫助他感覺翻身的動作。翻身主要是訓練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，訓練寶寶身體的靈活性，同時，也擴大了寶寶的視野，提高了寶寶的認知能力。
寶寶會翻身
5個月的寶寶如果還不能很好地翻身，媽媽應該加強訓練了。大床上或在地上鋪好席子，讓寶寶仰臥在上，拿一個有趣的新玩具逗他，當他想抓時，將玩具向左側或右側移動，這時寶寶的頭也會隨著轉，伸手時上肢和上身也跟著轉，最后下身和下肢也轉，全身就翻了過來。
寶寶6個月還不會翻身，主要原因是缺少訓練，一般情況下寶寶4個月時可以試著翻身了，盡管翻得不順利。到了5個月時，有的寶寶就會翻身了，但這時只會側翻。嬰兒學會翻身，標志著運動技能的進一步發展，同時也可以擴大寶寶的視野和接觸范圍，促進智力的發展。
寶寶會翻身的時間不是固定的
寶寶會翻身的時間是在脖子能夠立住之后，一般來說4-7個月的嬰兒都能學會翻身。但是，具體實現翻身動作時間卻是因人而異的。有的寶寶在3個月之前翻過一次之后再也不翻了，有的寶寶會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。也有的寶寶能站立之后才突然開始學會翻身。還有的寶寶因為被突然翻過去的狀態嚇了一跳之后就討厭翻身了，或是太胖的寶寶翻身很困難。
但是，媽媽完全沒有必要為寶寶只是不翻身或是翻身比較晚過分擔心。對于寶寶的成長，父母們要用長遠的眼光來看待寶寶運動機能的發展和腦力、智力的發育。但是如果還是不放心的話，可以在健康體檢時詢問一下醫生。
