造成女人腎虛的原因

　　有一句廣告詞說得好，女人補(bǔ)腎了，腎不虛了，“我好他也好……”造成女人容易腎虛的原因，除了先天的因素之后，還有一些后天的原因--

職業(yè)婦女與家庭主婦雙重身份的壓力大，造成女人容易腎虛

　　1、職業(yè)婦女與家庭主婦雙重身份，亞歷山大！職場中沖鋒陷陣，回到家還要扮演好賢妻良母的角色，超負(fù)荷的生活，女人的“虛”是累出來是焦慮出來的！

　　2、不懂得好好“愛”：有一句話說“女人的美麗是睡出來的”，這就證明了睡眠對女人來說是多么重要。中醫(yī)認(rèn)為，睡眠是平衡人體陰陽的重要手段，在秋冬來說尤其重要。暴飲暴食、酗酒抽煙、作息無規(guī)律，這些習(xí)慣都在嚴(yán)重威脅著女人們的身體健康，長久下去，身體內(nèi)部循環(huán)紊亂，損傷腎中精氣而致腎虛！

　　3、無知加“無畏”，濫用藥物，傷了身：很多MM不合理地使用一些激素藥品，或者亂吃補(bǔ)腎保健品，沒有經(jīng)過辨證用藥反而會出現(xiàn)腎虛；

　　我們的環(huán)境太不愛女人了，各類污染成為殺手：食物污染、噪音污染、環(huán)境污染等等等等，讓女人一虛再虛！

　　由此可見，對于我們女人來說，補(bǔ)腎是一門多么重大的學(xué)問。腎是人的“先天之本”、“生命之根”。但是，MM們也要有耐心，冰凍三盡非一日之寒，補(bǔ)腎是一個重大工程，需要長年累月的堅持，不能急功近利。如果真需要補(bǔ)腎，還是必須先咨詢專業(yè)醫(yī)生，在他們的指導(dǎo)下進(jìn)行哦！