產后洗頭需要注意哪些?

　　1、產婦在洗頭時應注意清洗頭皮，在洗完后立即用吹風機吹干，避免著涼。尤其是晚上洗頭時，更應早點將頭發吹干。

注意吹干頭發

　　2、產婦洗頭用的水，水溫一定要適宜，冷暖平衡即可，會傷害頭皮。最好保持在37℃左右。添加適量冷水后，用手感覺水溫，大概與人的體溫相衡即可。

　　3、嚴格遵守產婦注意事項，一般來講產后頭發較油，也容易掉頭發，不要使用太刺激的洗發用品。這種洗發用品大多對頭皮具有損傷。

　　4、洗完頭后及時把頭發擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。同時，洗頭后也要避免走到風口受涼。

　　5、洗完頭后，在頭發未干時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。盡早洗頭，可以讓頭發自然晾干。

　　6、不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發，容易發生受涼。所以，媽媽們要勤動手，盡量自己洗頭。