芭蕾，讓子變得更自信

學芭蕾讓孩子更自信

　　當孩子學芭蕾有了一定的經驗后，形體的優美也會讓孩子變得更自信：在孩子跳舞時，“真美！”這樣的贊美是孩子經常能聽到的，而這不光是指她們漂亮的身姿和服裝讓旁人覺得美，更重要的是，她們自我感覺很美，從她們那高高揚起的小下巴，一臉自信的神情中就可以看出。加上老師一邊帶著她們練一邊說：“小腰挺得真直，你看看，真美！”“看看鏡子里的我們，像個驕傲的小公主，多美呀！”她們的神情就更自信了，從心底里透出的那種美，加上舒展的動作，能感染在場的每一個人。

　　芭蕾實際上是一種內外兼修的訓練。它不光是讓人有一個優雅的體態，而且還能改善人的氣質，讓人充滿自信。我們常聽到老師在教學過程中不斷地強調“多美呀，像個小公主！”這可不是隨便說說的：這種有目的的正面肯定和提醒，讓你覺得自己就是漂亮，就像公主那樣驕傲！而兒訓練還需要音樂伴奏，這更是一種藝術的綜合培訓。長期“熏陶”，形體與氣質都練就出來了。從這一點上來說，芭蕾作為健美身材、提升氣質的一種方式，任何人都可以學。

　　也正因為芭蕾不光需要形體練習，也需要內在的修養，所以理解就很重要。這就是為什么老師建議孩子最好滿4歲才開始學芭蕾，因為太小的孩子一方面身體條件達不到訓練要求，另外她也不能很好地理解老師的意圖。