二、挑選孕婦鞋的3誤區

　　誤區1:可以穿高跟鞋

　　很多人看明星懷孕時都穿高跟鞋，所以覺得孕期穿高跟是可以的。其實孕婦穿什么鞋子并沒有明確的規定，但是從孕婦和胎兒自身安全來說，穿高跟鞋并不好。特別是對于孕晚期的媽媽來說，很容易因為失去平衡而導致摔跤。

　　誤區2：一定要穿平底鞋

　　很多人都認為，孕婦穿平底鞋是最安全的。其實挑選孕婦鞋，是要平跟不要平底。這是因為，人走路一般是腳跟先著地，懷孕時穿平底鞋并不能維持中弓吸收震蕩，反而很容易引起肌肉和韌帶疲勞及損傷?，F在普遍人認為懷孕要穿平底鞋主要是相對于高跟鞋而言的，加上人們覺得平底鞋不容易摔倒。但從穿著的舒適性來說，后跟高2cm左右的鞋子更加適合孕婦穿。

　　誤區3：一定要買大幾碼

　　很多人都覺得因為懷孕后腳會浮腫，所以一定要買大幾個碼數。其實，孕媽在買鞋子時以能放入一個手指為宜，不必特意買大碼數。鞋子過于寬大，不僅走路不舒服，還可能發生多種“意外”，如半路上被自己寬大的鞋子絆倒，或者踩到自己的鞋子等。如果到了孕晚期，鞋子碼數真的過小，可以臨時再買一雙。為了讓自己走路更舒適，孕媽沒有必要為了省點錢而委屈自己穿著碼數過大或者過小的鞋子度過孕期。