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學跳舞興趣是關鍵 莫過度強調基本功

編輯:靜渝

  【媽媽網特稿】跳舞之所以成為媽媽們給孩子選興趣班的一大選項不僅僅因為它能讓孩子活動四肢,更重要的是它能讓孩子擁有優美的體態。興趣班,孩子感興趣才是關鍵。那么平時爸爸媽媽該如何培養孩子對舞蹈的興趣呢?先跟小編一起看看學舞蹈的好處,然后再來學學激發孩子興趣的訣竅吧!


男孩子也可以學跳舞

  孩子學跳舞的九大好處

  學跳舞不僅僅是女孩子的專利,有些爸爸媽媽認為,女孩學跳舞可以讓體態更優美,更有氣質,而男孩學舞蹈會變得女性化,說話走路像女孩。其實這種看法不完全正確,現在很多男孩喜歡跳街舞,街舞也是舞蹈的一種形式。學跳舞對孩子有九大好處,媽媽們可以認真了解一下。

  1、讓孩子的形體更優美:正處于快速生長發育時期的孩子,經過挺胸、抬頭、收腹等舞蹈基本功的訓練,能使他們站得直,形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。據統計調查,同樣性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的,身高平均要高4--8厘米。

  2、讓孩子的動作更協調:舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。

  3、讓孩子的肢體更靈活和柔韌:由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練,兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。

  4、鍛煉孩子的毅力:從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。

  5、提高孩子的身體素質:舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發生適應性改善,促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高,使大腦更靈活、健全,反應更迅速,動作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能,減少患心臟病的危險性,降低血壓和增加骨胳密度,同時使人精力和體力更加充沛,不易疲勞。

  6、提高合作能力和集體榮益感:舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺遵守規則、紀律,培養了協作的觀念。

  7、培養審美情感:舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。

  8、培養自信心:舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場,表現力強,增強自信心和更好的心理素質。

  9、培養孩子的想象力:舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想象力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。

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