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3種食物寶寶可放心食用 營(yíng)養(yǎng)又健康

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網(wǎng)

玉米也不錯(cuò)喲!

  嬰兒用玉米榖片

  你可能對(duì)于我們建議你用香蕉做為開(kāi)始而不是玉米榖片感到懷疑。嬰兒用玉米榖片是細(xì)致的加工物,若不添加鐵質(zhì)及其他維生素便幾乎沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。雖然母乳中的含鐵量很低,一般人都誤以為喂母乳的嬰兒需要額外添加鐵劑或加強(qiáng)含鐵的食物。

  根據(jù)威廉·席爾斯醫(yī)生的建議:雖然母乳中的鐵質(zhì)不如其他食物多,但其鐵質(zhì)比較活、比較容易被吸收。近來(lái)的研究指出:太早給輔食會(huì)減少?gòu)哪溉槲砧F質(zhì)的量。

  為何之前醫(yī)生總是建議用玉米榖片做為嬰兒的第一道食物,因?yàn)樗麄儾涣私饽溉橹械蔫F質(zhì)是嬰兒可以完全吸收的,另一個(gè)主因可能因?yàn)閹资兰o(jì)以來(lái)玉米榖片已習(xí)慣地被用來(lái)做嬰兒的第一道食物。

  

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