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3種食物寶寶可放心食用 營養又健康

編輯:wuliling | 出處: 媽媽網

玉米也不錯喲!

  嬰兒用玉米榖片

  你可能對于我們建議你用香蕉做為開始而不是玉米榖片感到懷疑。嬰兒用玉米榖片是細致的加工物,若不添加鐵質及其他維生素便幾乎沒有營養。雖然母乳中的含鐵量很低,一般人都誤以為喂母乳的嬰兒需要額外添加鐵劑或加強含鐵的食物。

  根據威廉·席爾斯醫生的建議:雖然母乳中的鐵質不如其他食物多,但其鐵質比較活、比較容易被吸收。近來的研究指出:太早給輔食會減少從母乳吸收鐵質的量。

  為何之前醫生總是建議用玉米榖片做為嬰兒的第一道食物,因為他們不了解母乳中的鐵質是嬰兒可以完全吸收的,另一個主因可能因為幾世紀以來玉米榖片已習慣地被用來做嬰兒的第一道食物。

  

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