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寫胎教日記有利于放松心情的

編輯:曉玲 | 出處: 小娃子

  4.孕期出血,不論孕早期,中期,晚期都須記錄,并記錄出血量及持續(xù)時間。

  5.孕期患病須記錄疾病的起止日期,主要癥狀及用藥品種、劑量、天數、副反應等。


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  6.若接觸到有害有毒物質,則應確切記錄包括有害有毒物質的品種,接觸時間,不良反應等情況。

  7.若有接受放射線,例如接觸X線、CT檢查及接觸其他放射線,要記錄照射部位及時間。

  8.重要化驗及特殊檢查的結果,如血常規(guī)、血型、肝功能檢查、B超檢查、胎兒監(jiān)護、胎盤功能檢測等,都是非常有價值的資料,應妥善保存各種化驗單,檢查報告單。

  9.如做孕期自我監(jiān)護,則應自制表格,逐項定期記錄。在胎教日記里,還可配有一些照片,不一定全是懷孕期

  最后,準媽媽要記好胎教日記。胎教日記不必刻意強調文字優(yōu)美,但內容一定要真實、詳細。日記內容不僅要記載胎教內容、胎兒反應等,還要包括日期、孕周、胎動開始的日期、每小時胎動次數,以及自己身體的狀況與情緒、用藥、產前檢查等。另外,也可以記上為小寶寶準備衣物及用品的情況等。

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