三是適當(dāng)采用一些可令產(chǎn)婦放松的技巧。如由家屬或助產(chǎn)士觸摸產(chǎn)婦緊張部位，并指導(dǎo)其放松，反復(fù)的表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)產(chǎn)婦并講解進(jìn)展情況，必要時(shí)可使用笑氣鎮(zhèn)痛。對(duì)有一定音樂(lè)欣賞能力的產(chǎn)婦選擇舒緩的音樂(lè)放松。

有助分娩的方法

　　當(dāng)宮口開(kāi)全時(shí)，產(chǎn)婦疼痛有所緩解，有種大便感，工作人員會(huì)指導(dǎo)產(chǎn)婦屏氣用力的正確方法，此時(shí)產(chǎn)婦要調(diào)整自己的心理和體力，積極配合，正確用力，以加速產(chǎn)程進(jìn)展，否則消耗體力影響產(chǎn)程進(jìn)展而使產(chǎn)程延長(zhǎng)，胎兒易發(fā)生宮內(nèi)窒息及顱內(nèi)出血。

　　近日，上海曲陽(yáng)醫(yī)院舉辦的“準(zhǔn)媽媽分娩指導(dǎo)”培訓(xùn)班，吸引了很多準(zhǔn)媽媽前來(lái)，連一些準(zhǔn)爸爸也興致勃勃地陪著妻子一同前來(lái)參加培訓(xùn)。

　　曲陽(yáng)醫(yī)院產(chǎn)科擁有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的張黎菲主任通過(guò)生動(dòng)的事例，借助多媒體教學(xué)手段，向準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽們講述了什么是臨產(chǎn)，何時(shí)需要住院，如何調(diào)整心理和生理問(wèn)題，分娩過(guò)程以及如何得到有經(jīng)驗(yàn)的助產(chǎn)士的全程幫助等等對(duì)準(zhǔn)媽媽非常實(shí)用的問(wèn)題。并詳細(xì)解答了 孕期的營(yíng)養(yǎng)攝入、活動(dòng)量安排、預(yù)防輻射、分娩方式選擇等等準(zhǔn)媽媽們關(guān)心的一些問(wèn)題。準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們都感到受益匪淺。培訓(xùn)結(jié)束后，曲陽(yáng)醫(yī)院還安排準(zhǔn)媽媽們參觀了產(chǎn)科產(chǎn)房和病區(qū)的設(shè)備設(shè)施，并在產(chǎn)科門(mén)診部由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師為她們提供了更深入細(xì)致的咨詢服務(wù)。

　　張黎菲主任認(rèn)為“準(zhǔn)媽媽分娩指導(dǎo)”培訓(xùn)班有助于產(chǎn)婦與醫(yī)生和助產(chǎn)士之間的互動(dòng)，增加緊密合作的默契，幫助產(chǎn)婦順利地產(chǎn)下健康的寶寶，因此開(kāi)辦以來(lái)深受準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們的歡迎，今后曲陽(yáng)醫(yī)院產(chǎn)科會(huì)將這一活動(dòng)繼續(xù)辦下去，并不斷改進(jìn)、精益求精。