3、有關(guān) 育兒?jiǎn)栴}的準(zhǔn)備

　　沒(méi)有天生什么都懂的父母，每位新手父母都是從學(xué)習(xí)中慢慢了解如何成為父母親的，值得慶幸的是現(xiàn)在有很多的育兒專家及能教你生兒育女知識(shí)的雜志、書籍，如當(dāng)你遇上孩子生病的問(wèn)題時(shí)可以找醫(yī)師，遇上教養(yǎng)問(wèn)題可以問(wèn)老師、保姆，遇上生活照顧問(wèn)題可以看書、請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩或朋友。只要多問(wèn)多看，很多事情都可以輕松面對(duì)。

　　專家建議

　　產(chǎn)檢時(shí)就可以利用衛(wèi)教時(shí)間詢問(wèn)護(hù)理人員有關(guān)懷孕、生產(chǎn)的各種問(wèn)題。

　　各地的“媽媽教室”都會(huì)開(kāi)辦一些生產(chǎn)、育兒的講座，新手父母可以挑選想了解的主題去參加。

　　產(chǎn)前就養(yǎng)成閱讀相關(guān)雜志或書籍的習(xí)慣，媽媽可以提早了解各種可能會(huì)遇上的問(wèn)題，并得到解決的方法。

　　懷孕之后應(yīng)該多結(jié)交有懷孕、生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的朋友(可能是同事、同學(xué)、或“媽媽教室”認(rèn)識(shí)的人)，有問(wèn)題時(shí)，大家可以交換經(jīng)驗(yàn)。

　　可以先搜集一些育兒網(wǎng)站，網(wǎng)站上不但有很多的知識(shí)，也有熱心媽媽上網(wǎng)分享、交流育兒經(jīng)驗(yàn)。

　　懷孕中后期不妨和先生一起將孩子出生需要使用的嬰童用品都預(yù)先準(zhǔn)備好，等寶寶出生之后，才不會(huì)手忙腳亂。

　　新生兒用品準(zhǔn)備　Step by step

　　懷孕8 個(gè)月左右就需要將大部分的用品準(zhǔn)備好，這樣等寶寶出生后，媽媽就可以從容地坐月子嘍!

　　1、先準(zhǔn)備用品清單：雜志、網(wǎng)絡(luò)、嬰童用品店多半都會(huì)提供新生兒用品購(gòu)買清單建議，媽媽可以據(jù)此準(zhǔn)備寶寶用品。

　　2、先勾選刪除：先將家中已有的物品刪除，如別人給的二手用品等，通常孩子出生之后親朋好友就會(huì)送禮，如果可以，不妨將某些需要的物品直接告訴親友，一來(lái)可避免重復(fù)購(gòu)買，二來(lái)親友也能真正送上實(shí)用的禮物。

　　3、貨比三家：嬰童用品的品牌、種類琳瑯滿目，建議媽媽在購(gòu)物前可以詢問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的朋友或看看網(wǎng)上媽媽們的討論，另外，別忘了多比較幾家，有時(shí)遇上店家剛好有促銷活動(dòng)，價(jià)錢就會(huì)有差別。

寶貝駕到 準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸做好準(zhǔn)備了嗎

　　4、多利用周年慶：商場(chǎng)或嬰童用品專柜，每年都會(huì)有周年慶的活動(dòng)，可利用折扣期間購(gòu)買一些大型的嬰童用品，如嬰兒床、手推車、汽車座椅等，可省下不少花費(fèi)。

　　5、消耗品先買少量：尿布、奶粉、乳液等消耗品不需要一次就買太多，因?yàn)閷殞氝€未出生，尚不了解實(shí)際使用的情況，如果買了之后不適用反而浪費(fèi)，而且，這些消耗品在超市都很容易買到，可等用過(guò)之后，再?zèng)Q定是否需要多買一些。

　　4、有關(guān) 自我的心理調(diào)適

　　梁仲怡主任表示，多數(shù)年輕的夫妻在生兒育女之前過(guò)著非常自由自在的生活，孩子出生之后，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自由時(shí)間少了許多，也因此會(huì)有一個(gè)心理調(diào)適的問(wèn)題。不過(guò)，既然決定要生育下一代，夫妻雙方就要有共識(shí)，孩子是兩個(gè)人的責(zé)任，而且，孩子的出生雖然使得時(shí)間上變得不那么自由，不過(guò)，另一方面卻也因?yàn)楹⒆拥募尤耄瑤?lái)了新的人生樂(lè)趣。

　　有許多父母都覺(jué)得孩子讓他們更加了解自己，更懂得珍惜，孩子給他們帶來(lái)了很多樂(lè)趣。所以，有些時(shí)候不要想太多，放開(kāi)心胸，快樂(lè)迎接孩子的來(lái)臨吧!

　　專家建議

　　不需要擔(dān)心自己成不了一百分的父母，只要抱著一顆愿意學(xué)習(xí)的心，很多事情慢慢就會(huì)上手。

　　每個(gè)人都有自己獨(dú)特的育兒方式，只要確保孩子是健康的，并不需要強(qiáng)迫自己一定要怎么做或做到什么事。如大家都知道母乳喂養(yǎng)最好，但是如果真的無(wú)法喂母乳，那么就去找合適的配方奶，孩子還是可以健康地成長(zhǎng);或是你想純母乳喂養(yǎng)，即使旁人覺(jué)得這樣很麻煩，你還是可以堅(jiān)持自己的想法，做你想做的事。

　　產(chǎn)前就應(yīng)建立起一個(gè)良好的人際支持系統(tǒng)，有問(wèn)題隨時(shí)都可以找到人來(lái)討論或分擔(dān)。

　　經(jīng)常和先生聊一聊，討論彼此的育兒觀、想法，彼此找到共識(shí)，一起分擔(dān)育兒的責(zé)任。

　　如果可以，最好是做好準(zhǔn)備再懷孕，如果懷孕是突然的，那么你更要積極地利用9個(gè)月的時(shí)間去接受并調(diào)適好自己的心態(tài)。

　　孩子出生之后，盡量每天給自己一小段時(shí)間喘息一下，如泡個(gè)澡、到戶外走走、看一本書，不要把自己繃得太緊。