你和胎寶寶的變化
你會(huì)覺(jué)得自己胖了很多，行動(dòng)也不是很方便了；這個(gè)月寶寶的位置下降“入盆”，你的尿頻癥狀可能會(huì)加重，呼吸狀況會(huì)因此好轉(zhuǎn)。
胎寶寶已發(fā)育成熟，已經(jīng)具備呼吸、吮吸等基本生存能力，生命力旺盛。這時(shí)寶寶身長(zhǎng)50-55厘米，體重約2700-3200克，向下移動(dòng)并且轉(zhuǎn)身，準(zhǔn)備誕生。
孕后期胎教該聽(tīng)什么音樂(lè)
聽(tīng)什么？
可愛(ài)的家（獻(xiàn)給天使的歌聲）
幸福的拍手歌（獻(xiàn)給天使的歌聲）
漁歌子（為生命的吟誦）
詠鵝（為生命的吟誦）
夜曲（肖邦）（聆聽(tīng)可愛(ài)的旋律）
高山流水（聆聽(tīng)可愛(ài)的旋律）
春江花月夜（聆聽(tīng)可愛(ài)的旋律）
糖果仙子（快樂(lè)節(jié)拍律動(dòng)）
藍(lán)色多瑙河（快樂(lè)節(jié)拍律動(dòng)）
準(zhǔn)媽媽音樂(lè)坊（快樂(lè)節(jié)拍律動(dòng)）
TIPS：在音樂(lè)中迎來(lái)待產(chǎn)時(shí)刻
這時(shí)起，可將錄音機(jī)放在距離孕婦腹壁1米處播放，每天定時(shí)播幾次，要循序漸進(jìn)，開(kāi)始時(shí)間可以短一些，以后逐漸增加，但不宜過(guò)長(zhǎng)，以5-10分鐘為宜。音量適中，調(diào)到你聽(tīng)得舒服的音量。并且準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)取舒適的位置，精神和身體都應(yīng)放松，精力要集中。
必須強(qiáng)調(diào)的是，你應(yīng)與胎寶寶一起投入，逐漸進(jìn)入藝術(shù)氛圍，而不能以局外人的身份出現(xiàn)，認(rèn)為胎寶寶自己聽(tīng)就行了。于是一邊聽(tīng)一邊胡思亂想，或是一邊做一些與此無(wú)關(guān)的事情。
如果你還能親自給胎寶寶唱歌就會(huì)收到更為令人滿意的效果。一方面，準(zhǔn)媽媽在自己的歌聲中陶冶性情，獲得了良好的心境，減輕對(duì)分娩的擔(dān)心和恐懼，有利于順利生產(chǎn)。另一方面，母體在唱歌時(shí)產(chǎn)生的物理振動(dòng)，和諧而又愉快，使胎兒從中得到感情上和感覺(jué)上的雙重滿足。而這一點(diǎn)是任何形式的音樂(lè)所無(wú)法取代的。
因此，未來(lái)的媽媽在閑暇之余，不妨經(jīng)常哼唱一些自己喜愛(ài)的歌曲，把自己愉快的信息通過(guò)歌聲傳遞給胎兒，使胎兒分享喜悅的心情。唱的時(shí)候盡量使聲音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，胎兒一定會(huì)十分歡迎。
