糖篩、糖耐頭一天晚上八點(diǎn)以后就要禁食，連水也要少喝。
糖篩的檢查可以隨機(jī)，即不限制飲食，只要求清晨不喝甜飲料，不吃太甜的食物。但糖耐試驗(yàn)要求禁食8小時(shí)且在上午10點(diǎn)之前化驗(yàn)完空腹血糖，這相當(dāng)于對(duì)頭一天晚上也并沒有所謂的禁食時(shí)間，只是檢查當(dāng)日空腹即可。口渴的話可以喝1～2口水緩解，除非是飲用非常大量的水，否則不會(huì)起到?jīng)_稀血液的作用。
孕期做糖篩的作用和4大誤區(qū)
沖好的糖水要慢點(diǎn)喝，這樣血糖才不會(huì)一下升高。
糖水喝得快慢對(duì)糖篩、糖耐檢查有影響，一般醫(yī)生都要求準(zhǔn)媽媽在1分鐘內(nèi)喝完。并且糖水事先經(jīng)過充分?jǐn)嚢瑁_保準(zhǔn)媽媽完全攝入了要求的糖量。
喝完糖水一定要來回走動(dòng)，幫助身體代謝。
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，一般的活動(dòng)量對(duì)促進(jìn)糖分的代謝影響不大。有糖尿病的人，不會(huì)因?yàn)榻?jīng)常走動(dòng)，病癥就消失了，所以這也只是個(gè)心理安慰罷了。要提醒的是，如果準(zhǔn)媽媽為了打發(fā)時(shí)間出外散步的話，建議不要走遠(yuǎn)，保證能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)抽血站，最好不要超過5分鐘，如果時(shí)間過長(zhǎng)或者運(yùn)動(dòng)過多的話也會(huì)影響化驗(yàn)結(jié)果。
