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準媽媽如何制定屬于自己的胎教

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  大自然的胎教

  專家說孕婦保持一份良好的心情,很有利于寶寶的心理健康。因此每個周末,只要是天氣允許我就一定會去公園里走走看看,大自然的清新空氣,大自然的一草一木都讓我感到心曠神怡,也使寶寶呼吸到了新鮮的空氣。尤其是在杭州這個花園城市,僅是坐在湖邊堤上,看著遠處“山色空蒙雨亦奇”的湖光山色也是一種極大的享受。漫步在孤山的石間小徑,或者在竹林花間飲茶聊天,接觸自然帶來的享受使我在整個孕期都有著一份極好的心情,也給寶寶上了許多堂天人合一的自然課。


準媽媽如何制定屬于自己的胎教

  我與寶寶心靈交流方式主要有兩種,一種是語言上的,每天晚上睡覺前我都會一邊撫摸肚子,一邊和寶寶聊上一會兒,或者是給他講講故事,或者是和他聊聊今天發生的事,讓他也一起來分享我的快樂與欣喜;第二種是文字上的,從懷孕6周起我就開始寫日記,有時是一周一篇,有時是幾天一篇,把一段時間以來重要的或者是特別的感覺記下來,感受寶寶從一個受精卵成長為一個獨立個體的點點滴滴,和寶寶一起慢慢地成長。

  自從實施我自己制訂的胎教方案沒多久后,我就明顯感覺到寶寶的變化,比如每次放音樂時他會動得很厲害,但只要一開始念唐詩講故事他就會變得安靜。到了懷孕后期,這些感覺越來明顯,有時我坐得久了,他不舒服了會亂踢我,但我跟他說說話,用手撫摸他,他就會安靜下來。

  寶寶出生后的種種表現證明,音樂和唐詩對他的影響還是很大的。在月子里,他聽音樂時會顯得特別安靜,一歲以后就會主動要求我們給他放音樂聽。而韻律感十足的唐詩則是撫慰他煩躁心情的良藥,臨睡前給他念幾首唐詩會起到催眠曲的功效。

  現在我的寶寶已經19個月了,是個人見人愛的小帥哥,別人問我有什么經驗之談的時候,我都會告訴他們不要照搬書上的東西,要選擇自己喜歡的,因為,我的胎教聽我的。

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