胎兒時期腦細胞發育很迅速
人類思考及活動的能力與有“總司令部”之稱的腦組織的發育有著很密切的聯系。現代研究結果表明，人的腦細胞是從胎兒時期開始發育的。腦生理學家說，妊娠期10 周的胎兒就具備了成長以后該有的大部分神經中樞，在妊娠期18 周開始發生腦發育上的兩件重要事情：一件是腦神經中樞末端出現樹狀突起，另一件是這些樹狀突起開始連接起來。如果說神經中樞是人的胳膊，那樹狀突起就是最末端的手指頭一樣分叉出來的細細的、尖尖的部分。人聰明與否與這些樹狀突起的數量和連接程度有關。
腦細胞是從胎兒時期開始發育
縱觀人的一生，腦細胞的發育速度從妊娠期18 周開始到2 歲左右是最快的，其次是2 歲到4 歲，7 周歲以后就很難再期待腦細胞自身的發育。
蛋白質的攝取和適當的刺激是幫助腦細胞發育的重要因素。肉類、魚類和豆類等食品里含有豐富的蛋白質。
墨西哥某個村落的村民世代飽受營養失調之苦，整個村子里的人都有些傻乎乎的。有個營養學家把這個村落里的孕婦分成兩組，讓一組孕婦好好調養，另一組則聽之任之。結果孩子出生時頭部的大小就不一樣，好好調養的孕婦生出來的孩子，在成長過程中比另一組孕婦所生孩子的成長速度要快得多，而且在學會說話后他們的詞匯量更豐富，好奇心更強，整個人更加有活力。
營養學家還用小白鼠做實驗。把剛出生的小白鼠分成兩組并供給它們同樣的營養素，一組是直接供給，另一組則讓小白鼠在迷宮中找到出路后才能吃到食物。也就是說一組的小白鼠是被動接受食物，另一組是主動尋找食物。一段時間后，營養學家把這些小白鼠的大腦進行了解剖，結果發現被動接受食物的小白鼠的腦細胞數只是主動尋找食物的小白鼠的1/3。
自己努力解決問題的過程雖然艱難，但對腦細胞的發育很有好處。
