1、防止接觸周圍環(huán)境中的有毒物質(zhì)——如鉛、砷、放射線、二氧化物等。國外醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，丈夫服用環(huán)磷酰胺后會使精子異常，造成無腦兒、腦積水、腭裂等畸形，男子飲用人參酒、鹿茸酒、虎骨酒也會影響胎兒的發(fā)育。環(huán)境中的有害因素（農(nóng)藥、鉛、X線及放射物質(zhì)）也會干擾男性的生育能力。

男人備孕時要注意以下幾點

　　2、不得嗜酒。酒精會造成胎兒神經(jīng)方面發(fā)育不全或障礙，從而引起胎兒畸形、智力低下。

　　3、戒煙或節(jié)制吸煙。因為尼古丁等有毒物質(zhì)會破壞精子的結構，從而危害胎兒。

　　4、妻子懷孕期間，丈夫應備加關愛，防止妻子患病，情緒波動或有其他意外，幫妻子順利度過懷孕期。

　　5、孕期應節(jié)制性生活。妊娠早期及后期不能過性生活，尤其是過去曾有過自然流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)的孕婦應禁止同房。妊娠后期特別是臨近分娩，性生活會撞擊腹部，容易使羊水早破，導致胎兒窒息死亡。另外，它還可誘發(fā)早產(chǎn)或產(chǎn)后大出血。還有，妊娠后期性活還有可能發(fā)生危及生命的產(chǎn)褥期感染。

　　6、把父愛帶給腹中的胎兒。美國的優(yōu)生學家認為：胎兒最喜歡聽爸爸的聲音，需要爸爸的愛撫。妻子懷孕后，丈夫要隔著肚皮經(jīng)常撫摸胎兒，胎兒對父親手掌的移位動作會作出積極反應。