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準媽媽臨產(chǎn)有十忌 需要注意一下

編輯:luxinhua | 出處: 新浪網(wǎng)

  孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的應(yīng)激能力,使身體不能很快地進入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。

  產(chǎn)婦在臨產(chǎn)時要做好一些準備工作,注意以下幾個方面:


準媽媽臨產(chǎn)時有十忌

  一忌怕 孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠,而且還會妨礙全身的應(yīng)激能力,使身體不能很快地進入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實上,在現(xiàn)代醫(yī)療條件下,只要進行產(chǎn)前檢查,分娩的安全性非常高。

  二忌急 有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩,到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍,提前10天或拖后10天左右都是正常現(xiàn)象。

  三忌粗心 一些孕婦大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準備不充分,而弄得手忙腳亂,這樣很容易出差錯。

  四忌累 是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期,活動應(yīng)該適當減少,工作強度亦應(yīng)適當減低,特別是要注意休息好,睡眠充足。

  五忌懶 有些婦女懷孕早期擔心流產(chǎn),懷孕晚期害怕早產(chǎn),整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上,孕期活動量過少的產(chǎn)婦,更容易出現(xiàn)分娩困難。所以,孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰,也不宜長時間地臥床休息。

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