禁欲多時，在產(chǎn)后恢復調(diào)養(yǎng)期里，如何進行性生活，對于新媽媽來說，猶如第一次性愛一樣讓人內(nèi)心忐忑，害怕產(chǎn)后性愛的不安全和不健康，也十分擔心有意外懷孕的降臨。

　　新媽媽小芳在產(chǎn)后經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，會陰傷口早已愈合，但在首次性生活時，還是出現(xiàn)了傷口裂開，出血的情況。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。

　　其實小芳的情況在很多新媽媽的身上都會出現(xiàn)。孕育生命的十個月，使孕媽咪的身體狀況發(fā)生了很大變化，性器官的改變尤其明顯。因此，專家提醒各位準媽媽，產(chǎn)后性生活一定要小心謹慎，嚴防意外險情。

　　產(chǎn)后首次性生活要特別小心

　　產(chǎn)后首次性生活時最常見的險情時會陰出血，這是什么原因造成的呢？

　　1、與恢復性生活的時間有關(guān)。會陰切口的傷口一般需7天才能愈合，并將縫拆除。此時，會陰表面組織是已愈合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。

　　2、與產(chǎn)婦全身情況有關(guān)：當產(chǎn)婦患有貧血、營養(yǎng)不良或陰道會陰部發(fā)生炎癥時，均可延遲會陰傷口的愈合。

產(chǎn)后記得避孕

　　3、與傷口縫合情況有關(guān)。除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內(nèi)層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由于人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質(zhì)量、會陰部是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收。

　　4、與丈夫有關(guān)。由于男方在妻子處于妊娠晚期、產(chǎn)褥期時禁欲時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。

　　專家私房話：產(chǎn)后一定要等會陰傷口完全愈合后方可恢復性生活。首次性生活時，丈夫動作要輕柔，一旦恢復夫妻生活或性生活結(jié)束后發(fā)現(xiàn)陰道出血，應立即就診，莫因“難為情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。

　　做好避孕，嚴防意外寶寶

　　調(diào)查顯示：60%準媽媽錯誤認為：產(chǎn)后如有喂奶、沒有月經(jīng)就不會懷孕。喂奶時泌乳激素會分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會排卵。而濾泡刺激素有敏感度的差別，身體會自行的調(diào)控，敏感度高、抑制好，不用很多，一樣可以抑制排卵。在坐完月子6~8個月，喂奶次數(shù)變少、生活作息正常后，抑制會變差。長期喂奶會讓身體習慣，不需要這么依賴泌乳激素，就能持續(xù)分泌乳汁，分泌量下降之后，就會開始正常排卵，但是此時不一定會有月經(jīng)。所以，生完后，即使仍哺喂母乳、沒有月經(jīng)，卻仍有可能會懷孕。一般沒有喂奶的產(chǎn)婦，產(chǎn)后2個月月經(jīng)就會來，有喂奶的，月經(jīng)可能半年都不會來。

　　因此，專家想說，剛生完寶寶的新媽媽，身體還沒完全恢復。如果這時第二個寶寶突然來臨，對新媽媽來說無疑是雪上加霜。所以，產(chǎn)后性生活一定要注意避孕，防止意外寶寶的險情發(fā)生。