以前我每天都畫淡妝，懷孕后必須與彩妝品絕緣嗎?

　　專家解讀

　　一般說來，從當(dāng)上準(zhǔn)媽媽起，到寶寶出生后半年內(nèi)，都不宜濃妝艷抹。如果是出于工作需要，可以適度畫一個淡妝。什么是適度呢?就是化妝前務(wù)必用好隔離霜，只要輕掃娥眉、淡掃雙頰就好。而且要避免使用唇膏，以免被食物帶入口中。回家后及時做到徹底的卸妝。

準(zhǔn)媽媽孕期面子問題如何解決

　　有了寶寶后，我的臉上冒出了妊娠斑，據(jù)說能自行消退，是這樣嗎?

　　專家解讀

　　在妊娠期，有的準(zhǔn)媽媽的臉上出現(xiàn)了以前從未有過的棕黃色斑點，這些斑稱為黃褐斑或妊娠斑。人們認為黃褐斑是由于妊娠期激素的變化而引起的(口服避孕藥常常會引起同樣的變化)，這些斑在寶寶出生后會完全消失或顏色減退。事實上并不完全如此。

　　重視防曬，不留黑斑記錄

　　懷孕期間會因為激素分泌的變化刺激黑色素，加之皮膚變敏感，令皮膚的紫外線沉著而加重色斑，在頰部、前額和下巴處成為“妊娠記錄”。它們雖然會在孕期結(jié)束后自行部分消退，但是，如果不進行防曬和修護的話，這個“記錄”就會在紫外線的刺激下變成永久的“記憶”，而無法消失了。所以，也可以說防曬是懷孕期間，除了補水之外最重要的護膚功課。

　　低指數(shù)，多補涂

　　對于準(zhǔn)媽媽來說，寧愿選擇SPF30以內(nèi)的防曬，也不要貪圖省事選擇SPF30以上的高倍防曬。高倍防曬對懷孕期間油脂分泌旺盛的皮膚來說，可能造成負擔(dān)，低倍防曬雖然補涂麻煩點，但肌膚負擔(dān)較小。同時更應(yīng)該做好物理防曬，太陽帽、墨鏡都是出門必備行頭，即使是在十月。