產(chǎn)婦說最舒適的分娩方式—水中分娩

　　水中分娩的6大好處：

　　1、水中分娩產(chǎn)傷少

　　產(chǎn)婦浸泡在水中，細(xì)胞富含水分，組織彈性增加，會(huì)陰裂傷少，利于產(chǎn)后恢復(fù)。

　　傳統(tǒng)的經(jīng)陰道分娩的方式，我們稱之為“干生”，因?yàn)槿鄙佼a(chǎn)道潤滑，胎兒在降生過程中阻力增大，極易引起會(huì)陰撕裂；而水下分娩的問世正好彌補(bǔ)了這項(xiàng)不足。孕婦在水中待產(chǎn)直至分娩，產(chǎn)道獲得了充分的潤滑，生產(chǎn)起來當(dāng)然更容易，所以故名思義為“水生”。

　　2、水中分娩自由舒適

　　水的浮力有助于身體發(fā)揮自然節(jié)律，便于翻身和休息。不僅分娩時(shí)出血量少，會(huì)陰也少有裂傷；而且由于產(chǎn)婦在水中的體位能自主調(diào)節(jié)（所謂自由體位，就是由產(chǎn)婦自主選擇一種最能舒緩疼痛、縮短產(chǎn)程、身心舒適的體位），使得分娩時(shí)的用力更為自然，胎心也不會(huì)出現(xiàn)異常變化。

　　3、水中分娩利于新生兒適應(yīng)環(huán)境

　　十月懷胎，小寶寶在媽媽充滿羊水的子宮里不斷的成長，水是他生命中不可缺少的伙伴，當(dāng)他離開母體后，繼續(xù)接受與羊水性質(zhì)相同的水質(zhì)撫慰，有利于寶寶盡快適應(yīng)陌生的新環(huán)境，水可以緩解胎兒出生時(shí)重力對(duì)腦細(xì)胞的沖擊；水中溫度與人體溫度相同，寶寶離開母體進(jìn)入水中，未直接與大氣接觸，外界給予刺激性較小。故一般認(rèn)為，在水下誕生的嬰兒比普通方式誕生的嬰兒受到傷害的概率要小，使新生兒更聰明。

　　4、水中分娩可縮短產(chǎn)程

　　專家比較一致地認(rèn)為，由于水波不斷地輕輕撞擊產(chǎn)婦的身體，使子宮肌肉活性增強(qiáng)，分娩變得更順暢更容易。水中分娩適宜的水溫能使產(chǎn)婦感到鎮(zhèn)靜，促使腿部肌肉放松，宮頸擴(kuò)張，縮短產(chǎn)程。由于分娩時(shí)間相對(duì)較短，產(chǎn)婦體力消耗甚小，產(chǎn)后恢復(fù)也明顯優(yōu)于其他分娩形式。

　　5、 水中分娩有鎮(zhèn)痛作用

　　分娩池溫?zé)岬乃墒辜∪夥潘桑瑑?nèi)源性嗎啡類物質(zhì)如內(nèi)啡肽分泌增加，使疼痛減輕；水的浮力可提高和增加會(huì)陰部和軟產(chǎn)道的彈性，會(huì)陰切開率和會(huì)陰裂傷程度減輕；適宜的水溫還可以阻斷或減少疼痛信號(hào)向大腦傳遞，使大腦產(chǎn)生的痛感下降；水中還便于孕婦休息和翻身，可以減少孕婦在分娩過程中的陣痛。

　　6、水中分娩有安撫作用

　　水中分娩池用的水為等滲，40攝氏度，類似于羊水性質(zhì)。分娩池適宜的水溫能使產(chǎn)婦感到鎮(zhèn)靜，促使腿部肌肉放松，宮頸擴(kuò)張。

　　同時(shí)水還具有一些意念——讓人安慰、流動(dòng)、向上連續(xù)的涌動(dòng)——激勵(lì)你想到身體正在開放。而水的浮力則有助于身體發(fā)揮自然節(jié)律，便于翻身和休息。就像泡溫泉似的生孩子？聽著輕柔的背景音樂，浸泡在溫暖、無菌的浴缸里，自由地?cái)[出自己覺得最舒適的姿勢(shì)。這些具有強(qiáng)大的心理效應(yīng)，促使宮頸擴(kuò)張，幫助你接受體內(nèi)強(qiáng)勁的涌出力。