如果一定要選擇孕婦防曬霜，就請(qǐng)選擇大品牌、大廠家生產(chǎn)的孕婦專用防曬霜，也許價(jià)格會(huì)稍微貴一點(diǎn)，也可能效果也就那么一回事，但是至少對(duì)孕婦心里上得到一些安慰。而且我也相信這么大廠家還是會(huì)對(duì)孕婦負(fù)責(zé)的。

準(zhǔn)媽媽夏季防曬分享必備妙招

　　在選擇防曬產(chǎn)品的時(shí)候要注意保質(zhì)期、以及使用說(shuō)明。而且在購(gòu)買的時(shí)候不要在手上擦拭，要在耳朵和臉部的交接處。因?yàn)槭植康钠つw和臉部的皮膚是不同的。

　　對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)最理想的防曬方法就是拿遮擋紫外線的工具幫助孕媽媽抵擋紫外線，比如遮陽(yáng)傘（帶防紫外線功能的）、遮陽(yáng)帽?；蛘哌x擇紫外線較弱的時(shí)間段出行。這樣可以減少皮膚的傷害。

　　我們也可以從食療上著手保護(hù)皮膚，比如多吃含維生素C多的食物，如泥猴桃、西紅柿、橘子等等。因?yàn)樵袐D會(huì)對(duì)太陽(yáng)光中的UVA更加的敏感，比正常人更容易曬黑。所以我們應(yīng)該多吃這些食物，來(lái)防止黑色素沉積在我們的臉上、皮膚上。讓我們整個(gè)孕期變得依然美麗健康。

　　了解了這么多防曬的小常識(shí)，孕媽媽是否可以放心的度過(guò)這炎熱炎炎的夏季了呢？夏季防曬是關(guān)鍵，但是我們也要在防曬的同時(shí)防中暑哦。出門的時(shí)候要及時(shí)補(bǔ)充水份，這不僅僅是為了防止中暑，也是對(duì)皮膚的一種保護(hù)，防止皮膚缺水。