愛美之心人皆有之，可是女人懷孕后還能不能愛美，還要不要愛美?隨著妊娠月份的增加，孕婦腹部的隆起、下肢浮腫、身體逐漸臃腫，有的面部出現黃褐斑，一改原來的撫媚、窈窕的容貌。這些變化在客觀上影響了女性自己原有的審美觀，因而，有的女性停止了往日的美容與打扮，索性不修邊幅。按中國人的審美觀，懷孕本身就是美的體現，孕婦特殊的體態，在很多人的眼里是美麗的，懷孕不必自我貶低、放棄美容。醫學研究表明，妊娠期間孕婦經常注意給自己增添美感，不但能調節心情，保持心理平衡，有助于心身健康，還可以起到潛移默化的胎教作用。

準媽媽孕期保養三大要點要謹記

　　1、頭發的保養

　　妊娠期頭發常粘著、蓬亂或頭屑增多，故應經常洗頭梳頭。頭部匯集了人體的十二經脈與幾十個穴位，中醫認為梳頭可以代替銀針，對這些穴位和經脈進行按摩和刺激，有利于腦部血液循環和大腦功能的調節，消除疲勞。

　　梳頭不但可以護發，還可以清心、明目、醒腦、提神。用木梳更好，早晚各一次。中性或油性頭發的孕婦，洗頭以每周1-2次為宜;干性頭發孕婦以每2-3周洗一次較好。洗發時不宜用太熱的水，可用硼酸浴皂，油性或中性頭發用洗發膏或香皂即可，忌用硼酸肥皂，洗好用少量頭油涂擦，不用強風吹干。頭發干燥的孕婦，為了防止頭發的斷裂，可用干性頭發的洗發劑和護發劑，以減少頭發的損傷。

　　發型選擇得當，會有錦上添花之效。為了梳洗方便，孕婦最好取短式發型，給人以朝氣蓬勃的感覺。化學冷燙精改變頭發的正常結構、加劇其脫落，還可能影響胎兒的生長發育，少數孕婦還可能過敏反應，故孕婦不宜用冷燙精。染發有致癌誘發細胞突變作用，發生癌癥或致胎兒畸型，故孕婦禁忌染發。

　　2、臉部皮膚的保護

　　為了掩飾疲憊及有色素斑的面容，孕婦可以化淡妝，略施粉黛即可，不宜濃妝艷抹。如果孕婦的皮膚效為油膩，可選用不含油質的粉底及透明粉餅上妝;如皮膚很干燥，應避免用化妝品，多注意保濕即可。若出現黑眼圈，在眼睛下方涂抹一層薄薄的粉底之后再上眼霜，然后再上另一層粉底，混合均勻之后，補上透明的蜜粉即可。白天外出為避免強烈的陽光照射，可戴帽子遮陽光。每晚睡前做面部按摩，用中指從面中部向外側作螺旋狀按摩，加快血液循環，保持面部皮膚的細嫩健美。