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美育胎教 打造胎寶寶的高雅范兒

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  2.為什么要到大自然中去?

  大自然是生命的綠地。它不僅能夠給人以溫馨,而且能夠給人以希望,你看那河邊曙光初映幼芽,報春花一串串金黃,桃花含苞待放露出點點緋紅……多美的大自然啊!

  大自然不僅可以開闊母親的視野,對于母嬰的身體也大有益處,因為只有投入到大自然中去,才能讓人賞心悅目。


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  大自然中清新的空氣對于人類的健康有極大的益處,對孕婦更是如此。這在農村或城市郊區(qū)并不新奇,在工業(yè)集中的城市就難能可貴了。交通運輸?shù)姆泵Γ瑤鸶鞣N浮塵;奔馳的汽車排出大量對身體有害的廢氣;工廠排出的含有各種有害物質的氣體;大量的垃圾,都嚴重地破壞了大氣的潔凈。有一些孕婦,因怕傷風感冒而不敢開窗,因而人為地限制了新鮮空氣的攝取。長此以往,不僅會使健康受損,而且也會對胎兒帶來一定的影響。

  比較好的方法是:孕婦在早上起床之后,到有樹林或者草地的地方去做操或散步,呼吸那里的清新空氣,再者,樹林多的地方以及有較大面積草坪的地方,塵土和噪聲都比較少。那些在一定的溫度下工作的孕婦,除早晨外,在工作休息時也應到樹木、草坪或噴水池邊走走。晚上最好能開小窗睡眠。若天太冷可關窗,但應在起床后,打開所有的窗戶換空氣。

  俗話說:"一日之計在于晨。"對于孕婦來說就更是如此。每一位即將做媽媽的孕婦都應該克服自己的懶惰情緒,爭取每日早些起床,然后去欣賞大自然清晨的美景,也使腹中的小寶寶受到熏陶。

  另外,假日里與丈夫和親朋好友一起去郊外游玩,也是一種呼吸新鮮空氣的好方式。在欣賞秀麗的大自然田園景色的同時,你那未出世的寶寶也會受到益處。含氧豐富的血液使寶寶像喝足水的莊稼一樣。有時還會在母腹中手舞足蹈,以表示感激之情呢!

  總之,大自然是無限美妙的。多欣賞大自然的美,不僅可以使人得到休息、娛樂,有幽靜、清爽、舒適之感,還可以使人大開眼界,增長知識,增添青春的活力。這些都是極有利于孕婦和胎兒的身心健康的。

  因此,為了孩子,為了下一代的聰明、活潑和可愛,孕婦一定要多到大自然中去,在大自然中陶冶母子的性情。

  3.如何進行習慣的培養(yǎng)?

  一個人的某些習慣可以在胎兒時期形成。胎兒出生幾個月內,可能和母親在某些方面就有著共同的節(jié)律了。母親的習慣將直接影響到胎兒的習慣。因此從您懷孕起就要從自身做起,養(yǎng)成一個良好的習慣。

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