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準媽注意胎動 讀懂寶寶的信號

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  1、有高血壓孕媽媽,要定時去醫院做檢查,并依據醫生的建議安排日常的生活起居。

  2、避免不必要的外力沖撞和刺激。

  3、保持良好的心態,放松心情,減輕精神緊張度。


胎兒的特殊“家書”胎動異常

  急促的胎動后突然停止

  1、一旦出現異常胎動的情況,孕媽媽要當機立斷,立即就診,以免耽誤時間造成遺憾。

  2、孕媽媽要細心觀察每天的胎動,有不良感覺時,馬上去醫院檢查。

  孕媽計算胎動次數的方法

  每日3次計數法

  每天早、中、晚固定的三個時間,各數1次胎動,每次進行1個小時。然后把3次數到的數字相加并乘以4,這就是寶寶12小時的胎動數。

  每日1次計數法

  每天在臨睡前1小時計數1次,每天的檢測時間應該是固定的。然后將每日的數字記錄下來,描繪成曲線。

  要注意的是,胎動的強弱和次數,個體差異很大。有的12小時多達100次以上,有的只有30~40次。但只要胎動有規律,有節奏,變化曲線不大,都說明胎兒發育是正常的。計數胎動時,孕媽媽最好用左側臥位的姿勢,環境要安靜,思想要集中,心情要平靜,以確保測量的數據準確。

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