Q22：是不是需要用姜水擦身體？是熱水嗎？每天都需要嗎？可以洗頭嗎？幾天洗一次呢？
A：夏天用艾葉煲水洗身也可以，要溫開水來洗，不能用陰陽水（熱水器的水）。
Q23：我現在在坐月子，是不是不可以開風扇？我的腳骨好像麻麻痹痹的，應該怎么辦？
A：坐月子不能開風扇直接對著產婦來吹的，空調也一樣不能直接對著人來吹的。你現在應該是坐月子的時候進了風了，要用姜水和艾葉洗，去寒去風。最好滿月后去一次發汗，把體內的寒氣排出。
坐月子飲食指南
Q24：如果坐月子期間有感冒發燒，飲食有什么需要注意？吃什么會好得快又不影響寶寶？
A：月子期間感冒發燒是很麻煩的事，產婦不能進補而且如果吃藥又會影響奶水質量，所以只能喝多一點水，吃維生素C來增強免疫力，吃清淡的食物，讓病快點好起來再進補。
Q25：請問坐月子期間媽媽如果生氣上火，寶寶吃了奶會吐奶然后各種不舒服嗎？
A：坐月子的情緒很重要，生氣后會造成奶水的質量不好，你的情緒也會直接影響寶寶的。所以不論什么事都要放寬心，為寶寶也為自己好。
Q26：我現在天天腰疼，不知道是打麻藥弄的還是坐月子弄的。
A：你在月子里應該多吃豬腰、巴戟、杜仲、豬尾來褒湯或燉湯，可以補腰的。而且月子病一定要在月子里治，過了就難恢復了。
Q27：月子病怎么治，有好辦法嗎？已經生2個了。
A：月子病只有月子里才能治，盼第三胎坐月子的時候坐好一點就能把以前的月子病治好。
Q28：我有子宮肌瘤，坐月子吃東西有沒有什么講究沒？怕肌瘤長大。
A：有宮肌問題不能吃太多油膩的食物，和口味重的，以清淡為主就可以，也不能吃太燥熱的食物。
Q29：月子期間怎么吃能瘦身？
在月子期間先不要刻意瘦身，過了坐月再來瘦身，因為有些瘦身食譜的食材是不適合坐月子的產婦的。只要坐月子期間不要暴吃暴喝，不要吃太油的食物，多喂母乳，勤綁腹帶就能控制好身材了。
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