小荔問：“有的媽媽個子矮小，懷孕后寶寶也不大，那總不是寶寶生長遲緩吧？”

　　秦主任告訴小荔：孕婦身材矮小與遺傳有關，這是正常的；但生活環境差、營養不足、偏食、厭食、妊娠嘔吐、慢性胃腸炎等，或胃腸吸收障礙等，會使蛋白質及熱量攝入不足。另外，吸煙、酗酒、心血管疾病、慢性疾病以及母體缺氧等，都能導致胎盤功能不全，使胎兒缺氧和營養不良，造成生長遲緩。此外，孕婦的年齡、胎次等，也能影響胎兒宮內生長發育。胎兒如果有染色體異常、病毒感染、胎盤功能不全，臍帶過細、打結等，均能影響胎兒的供血、供氧，從而發生生長受限。該病的新生兒死亡率為正常兒的3～8倍，新生兒的發病率也明顯增加，有的后來生長發育受到障礙，特別是神經系統的損害較明顯，影響大腦正常發育，發生智力障礙或畸形等。

注意飲食營養均衡

　　小荔擔心地說：“那我該怎么辦啊？”秦主任讓她別擔心，并告訴她從現在開始積極治療還不晚。例如注意飲食營養均衡，這對胎兒生長發育極為重要。食物要清淡、新鮮、多樣化，按個人所需適當增加營養食品。不能因為擔心孩子大、難產，產后體形恢復不好等而節制飲食。但也要避免營養過剩。休息時多采取左側臥位以增加胎盤血流量，這對胎兒的生長發育有幫助。必要時給予靜脈輸液等增加營養物質的供給，并注意監測胎兒宮內安危狀態，或適時終止妊娠。合并慢性疾病者宜積極治療，并防止病情加重和并發癥的發生。秦主任還告訴小荔，從懷孕前開始，不接觸毒物和放射性物質，避免孕期病毒感染，停止吸煙、飲酒、濫服藥物等，對預防胎兒生長受限有一定的作用。