Q50：生過孩子后經常腰痛，睡覺翻身也痛是怎么回事？
A：這是屬于月子期間恢復不到位所致的，媽媽要注意多休息哦！
Q51：月子里是不是要用坐廁，蹲式的行不行？
A：這不是一定的，只要保證不過于勞累，時間上要把握好就行。
月子期間的行為禁忌
Q52：坐月子得了痔瘡怎么能治好呢？
A：這個得根據自身情況而定，建議到正規的醫院在專業醫生的指導下進行治療。同時，日常生活中要多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
Q53：產后便秘嚴重怎么辦？在飲食上除了吃得清淡些，還需要注意什么？
A：可多吃時令蔬果。
Q54：我在生第一胎寶寶后坐月子整天躺在床上的，為什么還會腰酸背痛呢？第一胎剖腹第二胎也要嗎？
A：整天躺著是不行的哦，要適當地進行鍛煉?？梢跃毩曇幌?strong>產后瑜伽，有助于產后修復。一般來說第一胎剖腹產后第二胎也是要剖腹產的，但也有順產的案例。只不過危險系數較高，怕子宮收縮時造成傷口裂開。
關于月子期間的運動問題，專家就媽網網友們提問做出專業的解答：
Q55：坐月子不能抱小孩嗎？
A：可以抱小孩，但是不要過于用力。
Q56：月子期間可以爬樓梯嗎？
A：月子期間可以進行適量的運動，但也要注意休息避免操作過度哦。
Q57：月子期間，可以彎腰觸高等取物嗎？要不要像孕期那樣講究？
A：不用像孕婦那樣，但是也要注意避免勞累，用力過度等情況。
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