患上產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)

　　有的新媽媽自從寶寶降生后，就立刻把寶寶當作是自己生活的全部，生怕有一點閃失，結(jié)果焦慮萬分，引發(fā)產(chǎn)后抑郁。還有的媽媽奶水不足，無法母乳喂養(yǎng)，覺得孩子一出生就得不到最好的營養(yǎng)，以后肯定不如別人，于是陷入自責和憂慮。也有不少媽媽想到孩子將來的教育就心煩意亂……一項研究發(fā)現(xiàn)，與正常體重兒的母親相比，沒有達到理想體重孩子的母親發(fā)生產(chǎn)后抑郁的比例高一倍。

　　還有些產(chǎn)婦攀比心理嚴重，沒生孩子前拿自己與別人攀比，生完孩子后又把自己的寶寶和別人家的寶寶比。看到別人家的寶寶請高級保姆，她心理不平衡；看到別人家的寶寶早早就準備好鋼琴，也要給自己寶寶準備?？傊?，別人有的她也一定要有，別人沒有的她也要有，這樣才心理平衡。但長期攀比不僅導致產(chǎn)婦心理嚴重失衡，還會使媽媽忽略了自己寶寶與眾不同的特點。

　　此外，還有些新媽媽產(chǎn)后甚至孕期就擔心因為生育可能導致自己工作受影響，甚至失業(yè)。這種心理壓力造成的緊張和恐懼情緒，也增加了產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率。而過度擔心產(chǎn)后容貌和身材變化，便開始整日發(fā)愁。當發(fā)愁過度時，便可能出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。

預防產(chǎn)后抑郁癥

　　媽媽患上產(chǎn)后抑郁癥不利于寶寶成長

　　寶寶在出生后的2-3年里，是心理行為及智能發(fā)育的關鍵時期。由于新媽媽受到抑郁情緒的影響，泌乳功能下降，母乳喂養(yǎng)難以堅持，這就容易使寶寶的體重和身高受到影響。有抑郁情緒的新媽媽撫育寶寶大多缺乏興趣，說話較少，且對寶寶表現(xiàn)出無反應、反應遲鈍的消極情緒。

　　由于缺乏語言交流，親情交融，導致寶寶的語言能力降低，活動水平降低、運動能力差、情緒反應強烈、心理消極、生活規(guī)律差、對外部的環(huán)境和人表現(xiàn)出退縮及不能適應，對母親說話的響應能力降低，獲取外部知識的能力缺乏，最終影響寶寶的情緒、智力發(fā)育和心理行為發(fā)展。

　　小編總結(jié)：很多剛做媽媽的人會認為產(chǎn)后抑郁癥跟自己搭不上邊。其實不然，新媽媽患上這種病的情況很常見也很多。更要說的是，產(chǎn)后抑郁癥不但影響新媽媽健康，還會影響到寶寶的智力發(fā)育。所以，新媽媽們要全面了解產(chǎn)后抑郁癥，時刻做好心理準備。