許多剛做媽媽的人都會(huì)僥幸地認(rèn)為自己不會(huì)那么容易患上產(chǎn)后抑郁癥。其實(shí)不然，新媽媽患上這種病的情況很常見(jiàn)也很多。更要說(shuō)的是，產(chǎn)后抑郁癥不但影響新媽媽健康，還會(huì)影響到寶寶的智力發(fā)育。所以，新媽媽們要全面了解產(chǎn)后抑郁癥，時(shí)刻做好心理準(zhǔn)備。

　　三類媽媽容易患產(chǎn)后抑郁癥

　　獨(dú)生女

　　“80后”的獨(dú)生子女成為生育主體，患產(chǎn)后抑郁的比例也越來(lái)越高。獨(dú)生子女群體獨(dú)有的心理特點(diǎn)易使產(chǎn)后抑郁高發(fā)。從成長(zhǎng)到結(jié)婚、懷孕、生育，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子，一家人的重心一下子都轉(zhuǎn)移到新出生的寶寶身上，準(zhǔn)媽媽在心理上容易出現(xiàn)適應(yīng)不良等問(wèn)題，從而成為產(chǎn)后抑郁的易感人群。

　　盲目攀比、對(duì)孩子過(guò)度關(guān)注、對(duì)丈夫過(guò)度依賴，以及職場(chǎng)壓力等，都是導(dǎo)致“80后”的獨(dú)生子女產(chǎn)后抑郁的主要原因。當(dāng)產(chǎn)后連續(xù)兩周以上出現(xiàn)情緒低落、不想活動(dòng)、對(duì)任何事情不感興趣、不想與任何人溝通、想哭等癥狀時(shí)，就要引起注意了，可及時(shí)通過(guò)心理疏導(dǎo)或飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行干預(yù)。

職業(yè)女性更易患上產(chǎn)后抑郁

　　職業(yè)女性

　　一般來(lái)說(shuō)，白領(lǐng)女性受教育程度較高、收入水平較好，往往對(duì)自己和下一代的要求都比較高，因此煩惱的事也較多，更容易患上產(chǎn)后抑郁。這類媽媽，在產(chǎn)后都會(huì)對(duì)重回職場(chǎng)問(wèn)題、以及產(chǎn)后容貌和身材變化等問(wèn)題產(chǎn)生各種擔(dān)心，這些情緒都可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。

　　高齡產(chǎn)婦

　　世界衛(wèi)生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產(chǎn)婦。在受過(guò)高等教育的女性中，高齡產(chǎn)婦日益增多，她們常常會(huì)過(guò)度擔(dān)心因高齡帶來(lái)的不測(cè)，年齡越大，越容易出現(xiàn)緊張、恐懼、抑郁和焦慮等情緒。再加上擔(dān)心身材不易恢復(fù)等因素，都在很大程度上增加了她們的心理負(fù)擔(dān)。

　　有研究表明，產(chǎn)后抑郁隨年齡增長(zhǎng)，其發(fā)生率有增高趨勢(shì)，高于28歲的初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁發(fā)生率最高，大約為11%。